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補腎食譜

宮廷養(yǎng)生長壽藥酒——期頤酒

鐵皮石斛系列之 搭配紅棗

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肺為嬌臟須慎養(yǎng)，肺部保健這樣做

高血壓“醉狂食療方”！

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夏季養(yǎng)生之鐵皮石斛

小美鐵皮石斛紅棗水

鐵皮石斛

石斛和什么一起吃最好？

冬已至，養(yǎng)腎很重要，請收下這個養(yǎng)腎方，我準備連續(xù)吃一冬季的養(yǎng)腎食物

三大“補腎高手”被發(fā)現(xiàn)，對頭發(fā)、睡眠、夜尿頻都特好，固腎益精，朝氣蓬勃有干勁！

孩子為什么總愛感冒？中醫(yī)教你抓住根本（小兒|反復(fù)呼吸道感染）

男人四十后別傻傻喝白開水? 水里加點料, 補腎益氣更顯年輕態(tài)

用醋泡“它”, 每天食用10粒, 連吃15天, 越來越有男人味

秋冬進補避誤區(qū)，這些食材，現(xiàn)在吃最適宜！

四種補腎食物

它們又黑又丑卻被稱為“血管清道夫” ，每天吃一些可預(yù)防三高

女人35歲以后，多吃這5種食物，不發(fā)胖，不貧血，還預(yù)防卵巢早衰

一種鐵皮石斛保健飲料及其制備方法

一個人為什么會腎精虧虛？中醫(yī)教您如何調(diào)理！

每天開水里放點它們，腎壯如老牛

鐵皮石斛的功效與作用

鐵皮石斛泡紅棗，營養(yǎng)味道好，吃貨們看過來

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石斛，淫羊藿合劑

補陰藥：滋養(yǎng)陰液、生津潤燥——藥食同源中藥系列之十八