《本草綱目》記載：石斛叢生石上，其根糾結(jié)甚繁，干則白軟，其莖葉生皆青色，干則黃色，開紅花。節(jié)上自生根須，將其折下，以砂石栽之，或以物盛掛屋下，頻澆于水，經(jīng)年不死，谷稱為“千年潤”。氣味“甘、平，毒。
《神農(nóng)本草經(jīng)》：“石斛花主傷中，除痹，下氣，補五臟虛勞，贏瘦，強陰，久服厚腸胃?！笆ㄖ髦胃鞣N原因所致中焦（脾胃）損傷；能消除各種塞壅滯之癥，調(diào)理脾胃氣機，善補五臟虛勞所致的身體消瘦，還能補陰。長期服用，能增強脾胃功能。
石斛花
《藥性論》：“益氣除熱。主治男子腰腳軟弱，健陽，逐皮肌風(fēng)痹，骨中久冷，虛損，補腎積精，腰痛，養(yǎng)腎氣，益力。
《別錄》：“益精，補內(nèi)絕不足，平胃氣，長肌肉，逐皮膚邪熱疿氣，腳膝疼冷痹弱，定志除驚。”石斛花能補脾腎，消暑熱，調(diào)陰陽，安神定志。
石斛花茶之所以既能養(yǎng)陰，又能補陽，還能通痹，其根本在于它的性味和歸經(jīng)。因其氣味甘、平，無毒，可久服，從而奠定了石斛在養(yǎng)生中的重要的作用。如此養(yǎng)生良品蘇蘇當(dāng)然要介紹給大家，下面這款石斛花茶是經(jīng)過頭條審核，廣大網(wǎng)友推薦，有質(zhì)量保證的，大家可以反放心購買，自己喝，給家人，送禮，送健康是極佳的
另一種是黃精，黃精一直是滋補品類中補腎食材的第一選擇
腎和人的關(guān)系是巨大的，可以說100個成年人90個人都存在腎虛，腎虛很多人認為是男性的專屬，其實不然都一樣的女性比男性還要多，比如腰酸，渾身無力等等。當(dāng)腎臟處于長期的衰弱的時候，人就出現(xiàn)各種的情況，在中醫(yī)里面的說法是腎主全身，是先天之本，想身體好，延年益壽，就要保護好腎部，腎氣足人精神就旺盛，不會倒下，但是很多年輕的人不在乎這些事情，認為多吃點好的就可以緩解過來，就更加肆意的傷害自己的腎臟，傷害腎不僅是頻繁的性生活造成，熬夜，冷飲等都可以造成腎氣的衰弱。腎其實是很嬌弱的，很多人感覺腎氣弱了就大補，吃鹿茸，喝什么參湯，這是更加錯誤的，又一次傷害了腎，會加重腎的壓力，無法吸收或者排泄掉，這就好比一個小孩去和拳王去打架一個道理。在選擇補品中質(zhì)肉頭黃精可以作為你的首選，柔性滋補不上火，縱容沒有腎虛的人喝黃精茶來養(yǎng)生，可以提高自身的免疫力，讓這些小疾病遠離自己。這就說為什么黃精是補腎滋補類的首選了。
黃精
這兩款是茶飲式的，經(jīng)過頭條質(zhì)量審核，大家可放心購買，平日里泡上一壺，可強身健體，力壯如牛。
