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人們常說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，作為70歲以上老人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)還是少運(yùn)動(dòng)？

生命在于運(yùn)動(dòng)，還是在于靜養(yǎng)？5年調(diào)查1500名老人，研究給出答案

什么才是屬于中老年人的健康運(yùn)動(dòng)？

長(zhǎng)期靜養(yǎng)與天天鍛煉,誰(shuí)的壽命更長(zhǎng)研究1500名老人,終于有了答案<div></div><div>蔡文豪說(shuō)生活</div>

堅(jiān)持鍛煉疾病卻沒(méi)少！醫(yī)生：多數(shù)老人的錯(cuò)誤鍛煉，讓健康正在流失

生命在于運(yùn)動(dòng)還是靜養(yǎng)？提醒：中老年人運(yùn)動(dòng)，4個(gè)誤區(qū)別犯

老年人不適合做哪些運(yùn)動(dòng)？

老年人養(yǎng)生保健知識(shí)

中老年人運(yùn)動(dòng)注意

長(zhǎng)期靜養(yǎng)與每天鍛煉的人，誰(shuí)更長(zhǎng)壽？調(diào)查36383名老人，給出答案

高齡老人：鍛煉關(guān)節(jié)從指尖開始

老人負(fù)重鍛煉好嗎

60歲老人長(zhǎng)期跑步，竟把膝蓋“跑”沒(méi)！原因值得中老年人注意

健康長(zhǎng)壽，注意四原則

膝骨關(guān)節(jié)炎患者的正確鍛煉方法

老年人鍛煉的“6種”雷區(qū)，醫(yī)生：越練身體越差！

老人的十大錯(cuò)誤鍛煉方式：不能強(qiáng)身，反而傷身！越練病越多

6旬老人練太極膝蓋越練越腫 這是怎么回事？

老人鍛煉，謹(jǐn)防十個(gè)錯(cuò)

骨科醫(yī)生講解：「 膝骨關(guān)節(jié)炎 」的診治 4 步走，老年人必看

40歲前多鍛煉，50歲后少鍛煉，60歲不鍛煉，有道理嗎？答案來(lái)了

堅(jiān)持走路好不好？醫(yī)生：過(guò)了65歲的老人，走路時(shí)或要做好5件事

老人該靜養(yǎng)還是運(yùn)動(dòng)？名中醫(yī)：40歲前多鍛煉，60歲后少鍛煉

六十歲，每天早晚各走一小時(shí)鍛煉身體，是否適合？醫(yī)生給您講清楚

每天萬(wàn)步，如約而來(lái)的是健康？

老人夏天三種運(yùn)動(dòng)不宜

老人養(yǎng)生從鍛煉指尖開始

生命到底在于運(yùn)動(dòng)，還是在于靜養(yǎng)？調(diào)查1500名老人，研究給出答案

貴州衛(wèi)視養(yǎng)生20130618趙欣：生命在于運(yùn)動(dòng)【趙欣講解日常鍛煉的各種健身器材】

老人的秋、漆關(guān)節(jié)保養(yǎng)要遠(yuǎn)離3誤區(qū) - tianweimin135558的日志 - 網(wǎng)易博客