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睡眠對(duì)壽命有什么影響？早睡、晚睡哪種是長(zhǎng)壽之人？告訴你答案

早睡早起和晚睡晚起，哪種人更長(zhǎng)壽？很多人都做錯(cuò)了！

早睡早起和晚睡晚起相比，哪種人壽命長(zhǎng)一些，看看你做對(duì)了嗎？

早睡早起與晚睡晚起，哪個(gè)更健康？找到適合自己的睡眠規(guī)律才重要

“早睡早起”和“晚睡晚起”，到底哪個(gè)更好？為了健康，多了解下

研究顯示：晚睡晚起的人不只是智商平均較高，也較富有創(chuàng)意

還在晚睡晚起？英國(guó)最新研究：“夜貓子”違背生物鐘作息，或更易抑郁

關(guān)于熬夜和早起，也許你一直都錯(cuò)了

晚睡晚起不再是壞事?這種人可能更有創(chuàng)造力更有錢

早睡早起和晚睡晚起，哪個(gè)更好？一篇文章解開(kāi)你多年的疑惑

睡眠長(zhǎng)短可以影響壽命 睡覺(jué)太早太晚都傷身

不同睡眠習(xí)慣對(duì)健康的影響有哪些？

早起，比熬夜更可怕

睡眠革命

“早睡早起”和“晚睡晚起”，到底哪種好？幾點(diǎn)起床最健康？

早睡早起與晚睡晚起，哪個(gè)更健康？

早睡早起和晚睡晚起有什么不同？

晚睡晚起算不算熬夜？關(guān)于睡眠的真相可能超出你想象

睡不好，老10歲！做不到早睡早起，晚睡晚起可以嗎？

熬夜危害大：睡得晚死得早

早睡早起真的比晚睡晚起更好嗎？真相令很多人都想不到

經(jīng)常晚睡的人是否值得交往？(失眠物語(yǔ)的回答,0贊)

“早睡早起”和“晚睡晚起”，哪個(gè)更健康？答案未必和你想得一樣

最佳睡眠時(shí)間表公布，不是8小時(shí)，自查下你達(dá)標(biāo)了嗎？

立了flag之后…

60歲后，還能達(dá)到四種狀態(tài)的人，說(shuō)明你更易長(zhǎng)壽！看你擁有幾個(gè)？

耳朵大能長(zhǎng)壽？老一輩人的話可信嗎？大多數(shù)人都深信不疑

男性長(zhǎng)壽的標(biāo)志：這6個(gè)特征，你占一半以上，說(shuō)明長(zhǎng)壽與你有緣

早睡早起真的比晚睡晚起更健康嗎？

年過(guò)50后，越“懶”或許越長(zhǎng)壽，堅(jiān)持3個(gè)懶，長(zhǎng)壽并不難