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長(zhǎng)期靜養(yǎng)與天天鍛煉的人，誰(shuí)更長(zhǎng)壽？調(diào)查36383名老人，給出答案

貴州衛(wèi)視養(yǎng)生20130618趙欣：生命在于運(yùn)動(dòng)【趙欣講解日常鍛煉的各種健身器材】

生命在于運(yùn)動(dòng)，還是在于靜養(yǎng)？5年調(diào)查1500名老人，研究給出答案

到底是生命在于運(yùn)動(dòng)，還是靜止使人長(zhǎng)壽？世界衛(wèi)生組織給出了答案

生命在于運(yùn)動(dòng)還是靜養(yǎng)？1500名老人研究：高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)更長(zhǎng)壽

生命在于運(yùn)動(dòng)，健康在于鍛煉！

人們常說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng)，但我發(fā)現(xiàn)許多長(zhǎng)壽的老人并不需要進(jìn)行刻意的鍛

為什么要堅(jiān)決反對(duì)“夜跑”和晚上一切運(yùn)動(dòng)？

生命在于運(yùn)動(dòng)，65歲的老人需要鍛煉這3個(gè)能力，健康而且養(yǎng)生

論◎生命在于運(yùn)動(dòng)

生命在于運(yùn)動(dòng)還是靜養(yǎng)？提醒：中老年人運(yùn)動(dòng)，4個(gè)誤區(qū)別犯

三鍛煉方式不利老人健康

專(zhuān)屬長(zhǎng)壽體質(zhì)的7大運(yùn)動(dòng)，很多老一輩仍在堅(jiān)持，你呢？

生命在于運(yùn)動(dòng)還是靜養(yǎng)？千余老人5年高強(qiáng)度鍛煉，比同齡人更長(zhǎng)壽

生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)成就健康 就是這個(gè)理