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不論男女，若過了60歲以后還有4個表現(xiàn)，可能屬于“長壽體質”

揭秘百歲老人的長壽秘訣，專家：都和血液有關，做好這幾點就可以

楊振寧的“長壽秘訣”，或與運動無關，主要在這4點，值得借鑒

一千名百歲老人調查顯示：長壽人的共性，不是運動，是這2點

長壽的都有這個好習慣，你有沒有？

老公110歲，妻子96歲，這對長壽夫妻的養(yǎng)生秘笈，值得我們學習

133歲老人抽煙喝酒不運動，長壽秘訣：平時做好三件事，不碰一物

“一清二白四個好”，收好這份長壽秘訣，活到百歲不算老！

鐘南山已經84歲，看起來卻如同60歲，健康長壽的秘訣原來在這里

老年人保持5個好習慣，保護好自己的自理能力，晚年坦然又幸福

長壽的人，飲食起居有這5個共性！你占幾個？

醫(yī)生給出標準：人過70歲，若還能做這“6件”事，長壽沒問題！

老年人保持身體健康的訣竅是什么？

108歲老人看起來像七十歲，長壽秘訣很容易，但多數人就是難做到

長壽多是“吃”出來的！老年人養(yǎng)成這5個飲食習慣，健康向你靠近

看了兩位百歲老人的事跡，總結出“長壽秘訣”，離不開兩件事

長壽不光需要好心態(tài)，能做到這3點的人，長壽的希望更大

長壽的秘訣古今中文能做到他們那樣你就可以健康長壽

多走路可助長壽？實際上，50歲以后，做好4件事，或比走路有效

對1000名百歲老人調查，身體健康的特點：或不是運動，是這3點？

長壽老人能“自理”比什么都重要！近百歲的俞老伯“沒讓人護理一天”的養(yǎng)生秘訣

過了70歲也能擁有健康幸福生活的5個秘訣

117歲老人，年輕像60歲，長壽秘訣不是多走路，而是這四件事

100歲長壽奶奶，早餐吃得非常有特點，專家嘆息：6年都不換花樣！

2000多名百歲老人調查報告：他們的這5個長壽秘訣，值得借鑒

上海人均壽命已超83歲，長壽的秘訣或藏在早餐中，值得了解

哈佛報：男人長壽的秘訣，午睡排第三，第一個你可能沒想到！

從這看你能否活過八十歲