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腎不好難長壽！醫(yī)生提醒：吃再多腰子，不如做好4事更養(yǎng)腎

壽命長的男人有什么表現(xiàn)？粗略統(tǒng)計：一般都有“3習慣6愛好”

壽命長的男性，多半有這3個特征、6個愛好，看看你占了幾個？

吃素 散步 保持糊涂 不為人知的養(yǎng)生法寶

5個幫助增壽的“好習慣”，若能一直堅持，壽命會比別人更長久

沒有長壽藥, 但有長壽之道: 少做5件事, 身體會感謝你

健康比長壽更重要，多喝水勝過多吃藥

中老年人有3道“壽命坎”，若能全部跨過，或能得到長壽“青睞”

長期走路有利于長壽嗎？提醒：過了65歲的老人，建議做好五件事

公認的5大長壽習慣，運動排第5，第1名是“長壽之門”，別忽視！ 公認的5大長壽習慣，運動排第5，第1名是“長壽之門”，別忽視！

50歲后想長壽，秘訣并非運動和飲水，提醒：關(guān)鍵在堅持這“1事”

長壽秘訣[580】長壽的秘訣找到了：若能堅持五個好習慣，身體健健康康

長壽男人一般有這5個愛好，如果你占了2個以上，或許就是“長壽體質(zhì)”！

不管男女，60歲后，若避不了這“4事”，通常難于長壽，別大意了

103歲老人，血管年齡60多歲，長壽年輕態(tài)不是多運動，或是這2件事

男性長壽的標志：這5個特征，你占一半以上，說明長壽與你有緣

公認的10種健康生活習慣，愛喝水竟排第一

長壽有5個秘訣：飲食規(guī)律排第3，第一可能令你想不到，貴在堅持|更年期|機能

這三個喝水習慣，就是在“謀殺”腎臟，你可別再繼續(xù)了

113歲老人喝酒吸煙運動少，長壽經(jīng)驗：堅持4件事，從不碰一事

光是散步可不夠！過了60歲，想要長壽還要做好這三件事

長壽秘訣不是多走路，而是這3件事，排在首位的很少有人做得到

110歲老人, 年輕似60歲, 長壽秘訣不是多運動, 而是這3件事

長壽的人有共同點嗎？日常養(yǎng)生，堅持4個習慣，長壽離你越來越近

109歲老人，骨骼僅59歲，長壽秘訣不是多走路，而是這3件事

研究表明這些習慣并不壞 竟反能讓人長壽(9)

去世十年前，身體就給過預警！4個指標關(guān)乎壽命，希望你達標了

早上堅持3件事，長壽10年，就怕你沒毅力

五十歲以后，早起不做3件事，睡前避開3件事，保持長壽很重要

壽命長的人，通常都會有的好習慣，符合的越多，恭喜你越長壽