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70歲以上老年人每周步行2次，不減少心血管事件發(fā)生

哈佛30年研究：每天運(yùn)動(dòng)20分鐘，死亡率降低四分之一

JAMA子刊（IF=44）| 35萬(wàn)人研究發(fā)現(xiàn)，平時(shí)不運(yùn)動(dòng)，周末抱佛腳，同樣能降低全因死亡和癌癥！...

《柳葉刀》子刊：增加CVD風(fēng)險(xiǎn)長(zhǎng)達(dá)8年！得了肺炎，要警惕心血管病發(fā)生

《柳葉刀》最新研究：支持使用復(fù)方制劑預(yù)防心血管疾病

心血管死亡穩(wěn)居首位，最新21個(gè)國(guó)家數(shù)據(jù)出爐！

【2019 ADA】低血糖，心血管事件的致病因素 or 心血管衰弱的標(biāo)志物？

順藤摸瓜，阻斷糖尿病與冠心病、腦卒中共同危險(xiǎn)因素

大數(shù)據(jù)確定高血糖指數(shù)飲食與心血管疾病之間的聯(lián)系

飲食致死率排第一……中國(guó)“吃貨”被判不合格！《柳葉刀》發(fā)布全球飲食健康報(bào)告！

職場(chǎng)人健康指南

大火的citywalk，帶動(dòng)的不止是一種旅游方式；更是一種健康生活的態(tài)度

世界衛(wèi)生組織 | 何謂中等強(qiáng)度和高強(qiáng)度的身體活動(dòng)？

預(yù)防腦血管病到底需要多大的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度？

髖關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎患者死亡率高

“練死肌肉”而已？NONONO！肌肉強(qiáng)化活動(dòng)可降低10-17%全因死亡、心血管、總癌、糖尿病風(fēng)險(xiǎn)！

研究表明，家務(wù)等日?；顒?dòng)可降低女性心臟病風(fēng)險(xiǎn)！那么男性呢？

每天多少運(yùn)動(dòng)量能抵消久坐的危害？這有個(gè)公式！

譯言：該起來(lái)活動(dòng)啦！——670億美元坐著的代價(jià)

進(jìn)入透析了？恭喜！

《循環(huán)》：要想活得長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)量得加強(qiáng)！每周5-10小時(shí)中強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或2.5-5小時(shí)高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，或兩者的...

今日特刊：睡嗎？

最新研究：運(yùn)動(dòng)抗癌“實(shí)錘”！柳葉刀公布了3種性?xún)r(jià)比最高的運(yùn)動(dòng)

每天攝鹽不能超6克？柳月刀說(shuō)了：凈瞎扯！

《柳葉刀》證實(shí)：一種運(yùn)動(dòng)，能降低47%死亡率，不是跑步、游泳

哪種運(yùn)動(dòng)最有益？《柳葉刀》給出答案，跑步和游泳都輸了

平均5個(gè)國(guó)人，就有1人死于吃錯(cuò)飯？柳葉刀：中式飲食存在3個(gè)問(wèn)題

柳葉刀證實(shí)：一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能降低47%死亡率，跑步、游泳都比不上

《柳葉刀》證實(shí)：這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能降低47%死亡率，不是跑步和游泳

《柳葉刀》發(fā)現(xiàn)：1項(xiàng)運(yùn)動(dòng)能降低47%死亡率，跑步、游泳都比不上