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感謝藥房大姐的配方，每天睡到自然醒。

睡眠4個注意的地方，若失眠在桂圓加2物可改善

失眠1晚老10歲，1秒入睡全靠它！

92%失眠因氣血虛，此中醫(yī)驗方堅持5天能根治，很簡單

52歲大姐因失眠暈倒，醫(yī)生怒斥：無知，枸杞和它一起喝，等于“服毒”

睡眠不好人易老，且影響壽命！睡前喝一杯，一覺睡到天亮！

中國超3億人都得了這個病，你還敢不當回事嗎？

這個東西不要喝的太勤，怕你睡得太香，天天上班要遲到

因為這個配方，一覺無夢睡到大天亮，臉色越來越紅潤

長期失眠最怕兩杯茶！每天睡前這樣喝，養(yǎng)血、寧心、安神，遠離心血管疾病~

經常夜里這兩個時辰醒來，說明內臟出問題了，很危險！

天然“安眠藥”找到了，失眠的人經常吃，讓你一覺睡到自然醒！

用食物治失眠

晚上失眠吃什么好

失眠君，我們分手吧！

不要喝的太頻繁，怕你睡得太香，天天上班要遲到

什么食物有助于睡眠

早醒、睡不著，原來是肝血不足了，推薦一個調理小藥茶方

真是活到老學到老??！感謝藥房大姐的分享?。?！每天睡到自然醒～這三

安眠藥也有天然“替身”，睡前喝水時加一點，失眠消失，睡眠好了

熬夜or睡眠不規(guī)律，誰更傷身？新研究：這樣睡，5年內心血管疾病風險可能翻倍！

3種食物是“助眠高手”，2種食物是“失眠幫兇”，睡不好、睡不踏實的人要注意，別吃錯了

睡眠熬夜

治療失眠的小妙招

一代名醫(yī)施今墨：余多年臨床所見之失眠有這4種

你的睡眠還好么？ （轉）

經常失眠睡不著，夜尿頻繁?睡前吃一點，每晚一覺睡到大天亮

睡眠不好，喝什么湯有助于睡眠？

老吾老：常喝這4道湯飲，給你帶來好睡眠

補肝血助睡眠--棗仁桂圓茶