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講個(gè)健康故事給你聽(tīng)，可以讓你恍然大悟

一只老虎旁邊的羊死了，生命的長(zhǎng)短和情緒的好壞密切相關(guān)，說(shuō)明幸福的人生是糊涂的，痛苦的生活是較真的！

一個(gè)人惜命的最好方式：拒絕情緒內(nèi)耗

惜命的最好方式：拒絕情緒內(nèi)耗

人老了，需要遠(yuǎn)離情緒內(nèi)耗

擺脫精神內(nèi)耗，從改變認(rèn)知方式開(kāi)始，負(fù)面情緒過(guò)重，人生就會(huì)失衡

停止精神內(nèi)耗，擺脫負(fù)面情緒 #悟人生之道 #覺(jué)醒開(kāi)悟 #思維格局

【情緒實(shí)驗(yàn)——笑一笑十年少】

一個(gè)人正在內(nèi)耗的8個(gè)跡象

惜命最好的方式：拒絕情緒內(nèi)耗

一個(gè)人走上坡路，從戒掉這5種內(nèi)耗開(kāi)始（深度好文）

停止精神內(nèi)耗｜?點(diǎn)帶你逃離負(fù)面情緒#精神內(nèi)耗

人生下半場(chǎng)，拼的是情緒鈍感力

用逆襲思維看待這4種負(fù)面情緒，人生大不同！

人民日?qǐng)?bào)推薦：9個(gè)方法，拒絕精神內(nèi)耗

夜讀丨拒絕情緒內(nèi)耗

有時(shí)候，壓垮你的不是問(wèn)題，而是情緒

你的心里內(nèi)耗是否正在幫你成功

真正的“狠人”，往往能狠心放下這六樣?xùn)|西！放下一樣，也很厲害

停止精神內(nèi)耗的9個(gè)好習(xí)慣（建議收藏）

擺脫精神內(nèi)耗的方法，就藏在這9種活法當(dāng)中?。ńㄗh收藏反復(fù)閱讀）

真正強(qiáng)大的人，早把人生調(diào)成了“低耗模式”

：停止精神內(nèi)耗的9個(gè)習(xí)慣

停止內(nèi)耗，是生活最好的解藥

消除內(nèi)耗最好的方法：拒絕，心狠，放下

永遠(yuǎn)不要消耗自己（深度好文）

過(guò)度敏感是一種內(nèi)耗，幸福的人生需要一些《鈍感力》

愛(ài)自己，停止內(nèi)耗

愛(ài)自己的方式

在想法后面加上這句話！我治好了我的精神內(nèi)耗！