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本文章節(jié)：
01、“窩里橫”的人固然可恨，但也有可憐之處
02、廣義上的“窩里橫”——盲目崇洋媚外，貶低祖國
03、如何理性地與“窩里橫”的人相處，避免沖突？
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文 | 何日輝
發(fā)布 | 晴日心理（SUN-MEDICAL）
在深度心理干預(yù)中，很多父母無奈又痛苦地對我們說，他們的孩子是個十足的“窩里橫”——在家里聽不進父母的話，一點事情就大發(fā)脾氣，甚至對父母拳打腳踢，非常蠻橫；可是在外面，他們像換了個人似的，對別人非常順從，甚至?xí)约?，刻意討好別人。
其實不光是青少年，很多成年人也是“窩里橫”。他們對家人大吼大叫，甚至家暴，遇到不順心的事就把負性情緒發(fā)泄到家人身上?？稍谕饷妫麄冇诛@得謹慎、自卑，對別人唯唯諾諾，畢恭畢敬，哪怕吃了虧，也是打掉牙往肚里咽，默默忍受。
為什么會有“窩里橫”這種性格的人？又或者說，是什么經(jīng)歷讓他們發(fā)展為“窩里橫”？他們真的是欺善怕惡、不懂得對家人感恩那么簡單嗎？其實并不是。
以下從精準心理學(xué)的角度，分析一下“窩里橫”到底是怎么回事，如何形成，以及怎么更好地與這部分人相處，化解矛盾。
“窩里橫”的人固然可恨，但也有可憐之處
大眾往往會覺得“窩里橫”的人非?？蓯骸Ｃ髅骷胰吮韧馊烁匾?，他們應(yīng)該對家人更加愛惜和愛護才是，但他們卻把友善溫和的一面給了外人，把兇神惡煞、不近人情的一面發(fā)泄給家人，讓家人非常痛苦。
如果情況更嚴重的話，大眾可能會把他們稱為“白眼狼”（相關(guān)文章：“白眼狼”其實是不良家庭教育的“受害者”！父母可以這樣預(yù)防），他們不但不感激對父母的養(yǎng)育之恩，還沖父母大吼大叫，還拿著父母的錢和資源在外面自己揮霍享樂，討好朋友。
這確實很可惡。
但可恨之人必有可憐之處。其實“窩里橫”的人不是天生壞種，他們往往是在原生家庭中遭受了很多疊加性心理創(chuàng)傷。
比如，在他們小時候，父母經(jīng)常對他們忽視、貶低、責(zé)罵，或者父母經(jīng)常吵架，在家庭教育上也非常粗暴，甚至采取棍棒教育。他們心里很憤怒、委屈，不斷積累強烈的負性情緒，對父母越來越不滿。
他們在小的時候無力反抗，迫于父母的“淫威”，他們會屈從父母。可是隨著他們進入青春期，身高和力氣逐漸增長，自我意識也不斷變強，他們會開始跟父母叫板。
而且，由于他們從小在家遭受疊加性心理創(chuàng)傷，他們?nèi)菀鬃兊妹舾卸嘁?，尤其是對于家人的言行舉止，很容易從負面的角度去理解，把家人的好意當(dāng)壞意。
有時候父母只是善意地關(guān)心一句，他們會馬上覺得父母又在嘮叨自己、貶低自己，有的青少年受到心理學(xué)中精神分析流派的影響，甚至?xí)X得父母一直想“控制”自己，只是為了滿足他們的“控制欲”。
一瞬間，他們過去遭受的疊加性心理創(chuàng)傷被大量激活，產(chǎn)生強烈的憤怒等情緒，然后沖父母大發(fā)脾氣。從精準精神心理學(xué)的角度來說，這其實是一種“激越狀態(tài)”。
如果父母這時候不懂得科學(xué)應(yīng)對，還是跟孩子硬碰硬的話，孩子會更加激動，抄起家里的東西就往地上砸，甚至有可能會動手打父母。
而且，他們在成長過程中，父母除了簡單粗暴的教育，或者長期忽視之外，往往并沒有意識引導(dǎo)他們學(xué)會自我反省。所以他們跟家人發(fā)生矛盾后，認為都是家人的問題，都是家人不好，自己完全是受害者。這種扭曲、偏執(zhí)的認知，又會讓他們在家里更加容易憤怒，脾氣一點就著。
有的青少年發(fā)現(xiàn)父母打不過自己，也不會嚴厲懲罰自己的過分行為后，他們還會變得更加肆無忌憚。比如接受過我們心理干預(yù)的曉杰，他是非常典型的案例。
曉杰的父親是個白手起家的商人，平時很少在家陪伴孩子，而一旦在家，對兒女又非常嚴厲，尤其是對兒子曉杰，不聽話就打，打到聽話為止。在小的時候，曉杰雖然心里很憤怒，但非常懼怕父親。
曉杰慢慢長大，成了一個跟父親差不多高的高大小伙子。有一次他跟父親發(fā)生沖突，他沒忍住怒火，朝父親猛地打了一拳。他父親完全沒想到兒子會還手，他被打懵了，也意識到兒子長大了，不能再暴力管教了，所以父親沒有吭聲。
但曉杰非常興奮，他覺得父親不敢還手是因為打不過自己，是因為怕了自己。他意識到自己長大了，不用再害怕被父親打了，他覺得自己才是家里的老大。
從那以后，他在家里變得飛揚跋扈，父母不滿足他的要求他就大發(fā)脾氣，對媽媽拳打腳踢。而且，每一次他在家里作出過激行為，他父母都沒有給他嚴厲的懲罰，而是覺得這都是家事，選擇容忍這個寶貝兒子。曉杰越來越覺得沒人可以管得住他。
直到有一次，他在盛怒之下差點把媽媽掐死，媽媽才意識到不能再這樣下去，狠下心來把曉杰強制送到我們這里接受深度心理干預(yù)。（相關(guān)案例：15歲男孩毆打父母、輟學(xué)早戀、害怕被拋棄，心理干預(yù)后能浪子回頭嗎？ ）
所以，窩里橫的人確實可恨。從精準精神心理學(xué)的角度來說，他們往往有嚴重的人格異常，最常見的是偏執(zhí)型人格改變，敏感多疑，缺乏自我反省能力，缺乏同理心。
如果更嚴重的話，他們甚至可能發(fā)展為偏執(zhí)型人格障礙，行為遠遠超出社會規(guī)范。在強烈的憤怒和仇恨之下，他們甚至可能會對家里人采取極端的報復(fù)行為，引發(fā)悲劇。
但是，希望大家不要只看到這些人的惡，還要看到背后的根源。這與他們接受的不良家庭教育是息息相關(guān)的，小時候家人對他們造成很多疊加性心理創(chuàng)傷，長大了家人又一再盲目地忍讓和一味地縱容。
既然他們?nèi)菀讘嵟?，為什么對待外人時又會那么和顏悅色，甚至可以奉承討好？兩者不是很矛盾嗎？
其實并不矛盾，正因為他們從小在家里得不到家人的理解、尊重和溫暖，他們只好把情感訴求轉(zhuǎn)向外界，希望得到外界的關(guān)注和認可。
像上面提到的曉杰，他在家里是小霸王，但在朋友面前，他幾乎有求必應(yīng)。只要朋友開口借錢，他必定幫忙，一方面是想充闊氣，顯得自己有能力，另一方面其實是害怕失去朋友。
他對女朋友也特別言聽計從，百般討好，女友說什么就是什么，他父母都覺得不可思議。
從這個角度來說，“窩里橫”的人其實內(nèi)心深處有非常自卑、非常缺乏安全感、非常孤獨的一面。
如果他們的疊加性心理創(chuàng)傷得不到修復(fù)，他們無法與家人和諧相處。如果他們內(nèi)心一直缺乏自信和正確的人際交往觀念，他們在外又不得不討好別人，非常在意別人的評價，承受心理壓力。而回到家后，他們又把這種壓力向家人宣泄。
所以，“窩里橫”的人雖然算不上欺善怕惡，但其實外強中干，色厲內(nèi)荏，內(nèi)心并不是真正的強大，甚至可以說是非常痛苦。有的人會選擇酗酒，借酒消愁，而且在酒精的作用下，他們更容易肆無忌憚，把壓力都發(fā)泄到家人身上，在家里耍酒瘋、家暴，讓家人也非常痛苦。（相關(guān)文章：不喝渾身難受，喝完又耍酒瘋，教你5步戒除酒成癮）
廣義上的“窩里橫”——盲目崇洋媚外，貶低祖國
其實，如果將“窩里橫”的含義延伸一下，還有這么一群人也屬于此類——他們對國內(nèi)的社會制度和文化非常不滿，在國內(nèi)不遵守法紀、蠻橫無理，辱罵同胞，但他們到西方發(fā)達國家后，卻恭順守紀，文明有禮。
他們渴望獲得西方人的認可，希望在國外獲得相應(yīng)的社會地位，甚至可能會因此而賣力地貶低祖國。比如2017年，中國留學(xué)生楊舒平在美國馬里蘭大學(xué)畢業(yè)典禮發(fā)表驚人言論，竟然稱美國的空氣很香甜，中國的空氣讓人難以忍受，令國人唾罵。更極端的，還有“現(xiàn)代版的漢奸”——在國內(nèi)臭名昭著、被千夫所指的余茂春。
當(dāng)然，漢奸也不是天生的。他們的形成過程其實跟上面狹義上的“窩里橫”相似。只是，對于他們而言，“家”泛化成了“國家”。
他們自身，或者其家人、家族，很有可能在國內(nèi)遭受過不公平的待遇，形成了疊加性心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致他們一直對國內(nèi)的社會體制和文化有很大的憤怒和不滿。
有些人可能自己沒有直接經(jīng)歷過不公平待遇，但父母、祖輩不斷對他們灌輸“國內(nèi)落后愚昧，國外先進平等”，再加上他們求學(xué)時，可能也遇到崇洋媚外的老師，不斷向他們灌輸這種觀念，他們深受其影響。
所以他們認為在國內(nèi)生活得非常痛苦，很容易放大一些社會問題，而且缺乏與時俱進的意識，沒有意識到國內(nèi)社會現(xiàn)在已經(jīng)有了翻天覆地的變化，總是困在過去的創(chuàng)傷事件或者被灌輸?shù)挠^念中。有的人甚至說自己在國內(nèi)都無法呼吸了。
而當(dāng)他們“潤”到國外后，一方面出于其崇洋媚外的心態(tài)，他們看待國外的人和事都自帶美好濾鏡，另一方面，他們也渴望得到西方人、尤其是白人的認可，所以表現(xiàn)的非常得體恭順。
與此同時，他們可能也意識到，如果在國外還繼續(xù)飛揚跋扈、不遵守規(guī)矩的話，會面臨比國內(nèi)更加嚴厲的懲罰，警察甚至有可能直接掏槍擊斃。他們可預(yù)見這種懲罰的力度，所以也立馬變得遵守法紀了。
當(dāng)然，有的華人移民國外后過得并不如意，得不到西方社會人士的認可，但他們又不愿意向國人承認自己的不如意和失敗。他們用英文發(fā)推特時顯得溫和有禮，但用中文發(fā)推特時，仍然非常囂張、不客氣、貶低國人。
從廣義上來說，這樣的人也可以說是“窩里橫”，只不過是，這個“窩”也就是“家”變成了“國家”或者“國內(nèi)”。
如何理性地與“窩里橫”的人相處，避免沖突？
以上對“窩里橫”有了更加深入的理解后，我們該怎么與他們更理性相處，盡量避免發(fā)生矛盾？
第一，如果他們是家族里的親戚，我們不得不接觸他們，那最好保持適當(dāng)?shù)木嚯x，尤其盡量不要發(fā)生經(jīng)濟方面的來往。
因為如果雙方的交往過分頻繁、親密，甚至有利益沖突的話，很容易激活他們的疊加性心理創(chuàng)傷，導(dǎo)致他們憤怒，引發(fā)矛盾沖突。
第二，與他們一起參加聚會時，盡量引導(dǎo)他們不要喝酒，即使一定要喝，也要總量控制，預(yù)防他們喝多了會情緒劇烈波動，失去理性。
第三，他們情緒激動，在家里大發(fā)脾氣，也就是“窩里橫”的時候，家人不要與他們對立，不要在此時批評、指責(zé)、反駁他們。他們那時是非理性的，根本聽不進去。
等到他們的情緒發(fā)泄得差不多了，恢復(fù)一定理性了，家人要引導(dǎo)他們自我反省，并學(xué)會調(diào)整自己的情緒和行為，否則，他們將會面臨一定的懲罰或者后果。
比如，家人會越來越遠離他們，他們會失去很多支持，甚至有可能會為自己的失控行為而承擔(dān)法律責(zé)任。
這些引導(dǎo)和懲罰措施雖然無法使他們徹底脫胎換骨、改過自新，但他們會相對收斂，恢復(fù)一定的自我反省能力。
第四，平時跟他們相處時，盡量讓他們能感受到被理解、被關(guān)愛，甚至可以適當(dāng)?shù)叵蛩麄兪救?，認可他們的優(yōu)點和長處。這樣或能減少他們“窩里橫”的頻率和程度。
第五，如果“窩里橫”的是仍跟父母住在一起的青少年，那父母要先自我反省、改變和提升，學(xué)會更加科學(xué)的家庭教育方式，要想辦法修復(fù)孩子在成長過程中遭受的、主要的疊加性心理創(chuàng)傷。
當(dāng)親子關(guān)系改善后，父母再引導(dǎo)孩子學(xué)會自我反省，即使在家里，即使有父母的包容，也不能遇事就遷怒于別人。
而且，當(dāng)他們在家里獲得更多來自父母的認可和關(guān)注后，也學(xué)會自我肯定后，他們自然就不會那么在意外界的眼光，不需再討好別人，進而心理壓力減少，“窩里橫”的情況也會隨之緩解。
至于對于廣義上的、崇洋媚外的“窩里橫”群體，其實他們的生活與我們的生活關(guān)系不大。每個人都有選擇自己居住地的權(quán)利，他們?nèi)绻幸庠?、有能力移民，那么我們尊重他們的選擇。
只是，如果他們對于祖國和西方發(fā)達國家沒有理性、積極、深入的理解，也很容易被現(xiàn)實“教育”，逐漸發(fā)現(xiàn)國外的生活其實并沒有想象中的美好。這就已經(jīng)是他們的教訓(xùn)。
對于他們的言論，我們最好的方式就是忽視、無視。他們越是刷存在感，覺得自己高人一等，我們就越是不需要理會。
所以，如果父母希望孩子以后不要成為一枚讓人恨得牙癢癢的“窩里橫”，那最好盡早采取真正科學(xué)的家庭教育。
父母要與時俱進，意識到現(xiàn)在這一代孩子所需要的尊重、理解，給予他們高質(zhì)量的陪伴和精神滋養(yǎng)，避免對孩子造成疊加性心理創(chuàng)傷，而且要有意識地引導(dǎo)孩子具備自我反省的意識和能力，建立綜合性的歸因模式。
如果家庭、家族在以前遭受過不公平待遇，家人要理性客觀地對待，要意識到時代和國內(nèi)社會的進步和變化。如果父母總是抱怨社會，懟天懟地懟空氣，那孩子肯定也會受到很大的負面影響，長大后容易處處碰壁，而且從不反省自己的問題。
而且最關(guān)鍵的是，如果一個人不懂得自我反省，遇到困難挫折總是完全地外歸因，那這往往說明在一定程度上，他們的三觀是扭曲的。
三觀雖然看不見、摸不著，但時刻決定著個體的行為。扭曲的三觀很容易導(dǎo)致悲慘的、被人唾棄的、甚至是鋃鐺入獄的人生結(jié)局！
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