甘草是一種補(bǔ)益中草藥,氣微,味甜而特殊。功能主治清熱解毒,祛痰止咳、脘腹等。
(一)甘草主要功效
01,潤肺止咳
甘草具有潤肺止咳的作用,如果是風(fēng)寒咳嗽,可以將甘草同麻黃、苦杏仁等藥物同用。
如果是風(fēng)熱導(dǎo)致的咳嗽,可以將甘草同桑葉、苦杏仁同用。
如果咳嗽時(shí)候痰比較多,也可以服用甘草來緩解,可以同半夏、陳皮一同使用。
02,益氣補(bǔ)中
脾胃虛弱的朋友服用甘草,具有很好的補(bǔ)脾作用,可以將甘草和人參、白術(shù)等藥材一同使用。
03,解毒
甘草有一定的清熱解毒作用,通常用來解一些中藥方劑中的毒性,這些藥物可能本身并沒有毒性。
但是對于體質(zhì)虛弱、抵抗力比較差的朋友來說,服用之后可能出現(xiàn)一些不良反應(yīng),此時(shí)就可以在藥物中加入甘草,起到緩解藥性的作用。
(二)甘草推薦搭配
01,甘草+綠豆
甘草與綠豆合用有解毒的功效。一般把甘草與綠豆一般做成甘草綠豆湯,一起喝,可以解毒,還可以敗火,還可以清暑熱。
甘草具有解毒,可以解諸藥之毒,人們常用甘草的這個(gè)作用,治療一般中毒比較輕的各種中毒。
綠豆,具有清熱解毒的作用。甘草和綠豆一起應(yīng)用,具有解毒的作用。
一般比較輕的中毒,甘草綠豆湯,可以起到一個(gè)輔助的作用。
要是中毒情況嚴(yán)重的話,或者不明原因的中毒就要到醫(yī)院治療。
02,甘草+黃芪
甘草與黃芪一起泡水喝。甘草可以敗火,黃芪對人體有補(bǔ)益作用。
黃芪還可以對人的精神,有提振作用,可以提高人的免疫力。
兩者一起泡水喝,可以減少黃芪的火性,減少黃芪的副作用,使黃芪的食用人群可以擴(kuò)大。
03,甘草+紅棗
甘草與紅棗一起泡水喝,具有寧心安神、補(bǔ)脾益氣的作用。
紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的功效,主要用于治療脾虛食少、乏力便溏、婦人臟躁等病癥。
紅棗和甘草合用,具有補(bǔ)脾益氣、寧心安神的功效,因此可以用于治療失眠。
04,甘草+陳皮
甘草與陳皮一起泡水喝。陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效。
甘草與陳皮一起泡水喝,可以有化痰的作用,對咳嗽有幫助。對脾胃也有好處。對素有痰飲的患者,比較適合,可以長期少量服用。
喝茶養(yǎng)生是既安全又標(biāo)本兼治的方法。這里推薦一款養(yǎng)生茶包:
(四)【弘岐黃甘麥靜心茶】
你只需要取一袋茶包放入杯中,再在杯中注入300毫升熱水,三分鐘后,就可以飲用了。
一杯調(diào)配好的香茗,可以為你清健脾消食、潤腸通便、消除油脂,有效防止上火、咽喉腫痛、內(nèi)火旺盛、牙齦腫痛等癥狀。
常喝該茶,能夠有效的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、有利于防止便秘、改善睡眠。
(五)使用甘草的注意事項(xiàng)
1、注意食用方法
每個(gè)人的疾病癥狀不同,而且體質(zhì)也不同,在使用甘草治療疾病的同時(shí),要選擇合適的使用方法。
建議大家在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用甘草來治療疾病。
2、注意用量
使用甘草需要注意使用的劑量,如果使用劑量過多,有可能出現(xiàn)浮腫、血壓升高、四肢無力等癥狀,而且不宜長時(shí)間服用。
如果需要大量服用,可以搭配茯苓、澤瀉等利水的藥材一同使用。
3、糖尿病、心臟病等患者不宜服用甘草
甘草雖然對身體健康有很多好處,但是孕婦、哺乳期女性、肥胖、糖尿病、心臟病患者不適宜服用甘草。??