1.尺澤 合穴
【定位】在肘橫紋中,肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。
【主治】①咳嗽、氣喘、咯血、咽喉腫痛等肺系實熱性病證;②肘臂攣痛;③急性吐瀉、中暑、小兒驚風等急癥。
【操作】直刺0.8~1.2寸,或點刺出血。
2.孔最 郄穴
【定位】尺澤穴與太淵穴連線上,腕橫紋上7寸處。
【主治】①咯血、咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系病證;②肘臂攣痛。
【操作】直刺0.5~1寸。
3.列缺 絡(luò)穴 八脈交會穴(通于任脈)
【定位】橈骨莖突上方,腕橫紋上1.5寸,當肱橈肌腱與拇長展肌腱之間。簡便取穴法:兩手虎口自然平直的交叉,一手食指按在另一手橈骨莖突上,指尖下凹陷中是穴。
【主治】①咳嗽、氣喘、咽喉腫痛等肺系病證;②頭痛、齒痛、項強、口眼喎斜等頭項部疾患。
【操作】向上斜刺0.5~0.8寸。
4.魚際 滎穴
【定位】第l掌骨中點橈側(cè),赤白肉際處。
【主治】①咳嗽、咯血、咽干、咽喉腫痛、失音等肺系熱性病證;②小兒疳積。
【操作】直刺0.5~0.8寸。治小兒疳積可用割治法。
5.少商 井穴
【定位】拇指橈側(cè)指甲根角旁0.1寸。
【主治】①咽喉腫痛、鼻衄、高熱等肺系實熱證;②昏迷、癲狂。
【操作】淺刺0.1寸,或點刺出血。
6.商陽 井穴
【定位】食指末節(jié)橈側(cè),指甲根角旁0.1寸。
【主治】①齒痛、咽喉腫痛等五官疾病;②熱病、昏迷等。
【操作】淺刺0.1寸,或點刺出血。
7.合谷 原穴
【定位】在手背,第1、2掌骨之間,當?shù)?掌骨橈側(cè)的中點處。簡便取穴法:以一手拇指指間關(guān)節(jié)橫紋,放在另一手拇、食指之間的指蹼緣上,當拇指尖下即該穴。
【主治】①頭痛、目赤腫痛、齒痛、鼻衄、口眼喎斜、耳聾等頭面五官諸疾;②發(fā)熱惡寒等外感病證,熱病無汗或多汗;③經(jīng)閉、滯產(chǎn)等婦產(chǎn)科病證。
【操作】直刺0.5~1寸,針刺時手呈半握拳狀。孕婦不宜針刺。
8.手三里
【定位】在陽溪穴與曲池穴連線上,肘橫紋下2寸處。
【主治】①手臂無力、上肢不遂等上肢病證;②腹痛,腹瀉;③齒痛,頰腫。
【操作】直刺0.8~1.2寸。
9.曲池 合穴
【定位】屈肘成直角,在肘橫紋外側(cè)端與肱骨外上髁連線中點。
【主治】①手臂痹痛、上肢不遂等上肢病證;②熱病;③高血壓;④癲狂;⑤腹痛、吐瀉等腸胃病證;⑥咽喉腫痛、齒痛、目赤腫痛等五官熱性病證;⑦癮疹、濕疹、瘰疬等皮、外科疾患。
【操作】直刺0.5~1寸。
10.肩髃
【定位】肩峰端下緣,當肩峰與肱骨大結(jié)節(jié)之間,三角肌上部中央。臂外展或平舉時,肩部出現(xiàn)兩個凹陷,當肩峰前下方凹陷處。
【主治】①肩臂攣痛、上肢不遂等肩、上肢病證;②癮疹。
【操作】直刺或向下斜刺0. 8~1.5寸。肩周炎宜向肩關(guān)節(jié)直刺,上肢不遂宜向三角肌方向斜刺。
11.迎香
【定位】在鼻翼外緣中點旁開約0.5寸,當鼻唇溝中。
【主治】①鼻塞、鼽衄、口歪等局部病證;②膽道蛔蟲癥。
【操作】略向內(nèi)上方斜刺或平刺0.3~0.5寸。
12.地倉
【定位】口角旁約0.4寸,上直對瞳孔。
【主治】口角喎斜、流涎、三叉神經(jīng)痛等面局部病證。
【操作】斜刺或平刺0.5~0.8寸。可向頰車穴透刺。
13.下關(guān)
【定位】在耳屏前,下頜骨髁狀突前方,當顴弓與下頜切跡所形成的凹陷中。合口有孔,張口即閉,宜閉口取穴。
【主治】①牙關(guān)不利、三叉神經(jīng)痛、齒痛、口眼喎斜等面口病證;②耳聾、耳鳴、聹耳等耳疾。
【操作】直刺0.5~1寸。留針時不可做張口動作,以免折針。
14.頭維
【定位】當額角發(fā)際上0.5寸,頭正中線旁4.5寸。
【主治】頭痛、目眩、目痛等頭目病證。
【操作】平刺0.5~1寸。
15.天樞 大腸募穴
【定位】臍中旁開2寸。
【主治】①腹痛、腹脹、便秘、腹瀉、痢疾等胃腸病證;②月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾患。
【操作】直刺1~1.5寸?!肚Ы稹罚涸袐D不可灸。
16.粱丘 郄穴
【定位】屈膝,在髂前上棘與髕骨外上緣連線上,髕骨外上緣上2寸。
【主治】①急性胃?。虎谙ツ[痛、下肢不遂等下肢病證;③乳癰、乳痛等乳疾。
【操作】直刺1~1.2寸。
17.犢鼻
【定位】屈膝,在髕韌帶外側(cè)凹陷中。又名外膝眼。
【主治】膝痛、屈伸不利、下肢麻痹等下肢、膝關(guān)節(jié)疾患。
【操作】向后內(nèi)斜刺0.5~1寸。
18.足三里 合穴;胃下合穴
【定位】犢鼻穴下3寸,脛骨前嵴外一橫指處。
【主治】①胃痛、嘔吐、噎膈、腹脹、腹瀉、痢疾、便秘等胃腸病證;②下肢痿痹;③癲狂等神志??;④乳癰、腸癰等外科疾患;⑤虛勞諸證,為強壯保健要穴。
【操作】直刺1~2寸。強壯保健常用溫灸法。
19.條口
【定位】上巨虛穴下2寸。
【主治】①下肢痿痹,轉(zhuǎn)筋;②肩臂痛;③脘腹疼痛。
【操作】直刺1~1.5寸。
20.豐隆 絡(luò)穴
【定位】外踝尖上8寸,條口穴外1寸,脛骨前嵴外2橫指(中指)處。
【主治】①頭痛,眩暈;②癲狂;③咳嗽痰多等痰飲病證;④下肢痿痹;⑤腹脹,便秘。
【操作】直刺1~1.5寸。
21.內(nèi)庭 滎穴
【定位】足背第2、3趾間縫紋端。
【主治】①齒痛、咽喉腫痛、鼻衄等五官熱性病證;②熱?。虎弁滤?、腹瀉、痢疾、便秘等腸胃病證;④足背腫痛,跖趾關(guān)節(jié)痛。
【操作】直刺或斜刺0.5~0.8寸。
22.公孫 絡(luò)穴;八脈交會穴(通于沖脈)
【定位】第l跖骨基底部的前下方,赤白肉際處。
【主治】①胃痛、嘔吐、腹痛、腹瀉、痢疾等脾胃腸腑病證;②心煩失眠、狂證等神志病證;③逆氣里急、氣上沖心(奔豚氣)等沖脈病證。
【操作】直刺0.6~1.2寸。
23.三陰交
【定位】內(nèi)踝尖上3寸,脛骨內(nèi)側(cè)面后緣。
【主治】①腸鳴腹脹、腹瀉等脾胃虛弱諸證;②月經(jīng)不調(diào)、帶下、陰挺、不孕、滯產(chǎn)等婦產(chǎn)科病證;③遺精、陽痿、遺尿等生殖泌尿系統(tǒng)疾患;④心悸,失眠,高血壓;⑤下肢痿痹;⑥陰虛諸證。
【操作】直刺1~1.5寸。孕婦禁針。
24.地機 郄穴
【定位】在內(nèi)踝尖與陰陵泉穴的連線上,陰陵泉穴下3寸。
【主治】①痛經(jīng)、崩漏、月經(jīng)不調(diào)等婦科病證;②腹痛、腹瀉等脾胃病證;③小便不利、水腫等脾不運化水濕病證。
【操作】直刺1~2寸。
25.陰陵泉 合穴
【定位】脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
【主治】①腹脹、腹瀉、水腫、黃疸、小便不利等脾不運化水濕病證;②膝痛。
【操作】直刺1~2寸。
26.血海
【位置】屈膝,在髕骨內(nèi)上緣上2寸,當股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。簡便取穴法:患者屈膝,醫(yī)者以 左手掌心按于患者右膝髕骨上緣,第2~5指向上伸直,拇指約呈45。 斜置,拇指尖下是穴。對側(cè)取法仿此。
【主治】①月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、經(jīng)閉等婦科病證;②癮疹、濕疹、丹毒等血熱性皮膚病。
【操作】直刺1~1.5寸。
27.通里 絡(luò)穴
【定位】腕橫紋上1寸,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)緣。
【主治】①心悸、怔忡等心病;②舌強不語,暴喑;③腕臂痛。
【操作】直刺0.3~0.5寸。不宜深刺,以免傷及血管和神經(jīng)。留針時,不可做屈腕動作。
28.神門 輸穴;原穴
【定位】腕橫紋尺側(cè)端,尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處。
【主治】①心痛、心煩、驚悸、怔忡、健忘、失眠、癡呆、癲狂癇等心與神志病證;②高血壓;③胸脅痛。
【操作】直刺0.3~0.5寸。
29.后溪 輸穴;八脈交會穴(通于督脈)
【定位】微握拳,第5指掌關(guān)節(jié)后尺側(cè)的遠側(cè),掌橫紋頭赤白肉際。
【主治】①頭項強痛、腰背痛、手指及肘臂攣痛等痛證;②耳聾,目赤;③癲狂癇;④瘧疾。
【操作】直刺0.5~1寸。治手指攣痛可透刺合谷穴。
30.天宗
【定位】肩胛骨岡下窩中央凹陷處,約當肩胛岡下緣與肩胛下角之間的上1/3折點處取穴。
【主治】①肩胛疼痛、肩背部損傷等局部病證;②氣喘。
【操作】直刺或斜刺0.5~1寸。遇到阻力不可強行進針。
31.聽宮
【定位】耳屏前,下頜骨髁狀突的后方,張口時呈凹陷處。
【主治】①耳鳴、耳聾、聤耳等耳疾;②齒痛。
【操作】張口,直刺1~1.5寸。留針時應(yīng)保持一定的張口姿勢。
32.攢竹
【定位】眉頭凹陷中,約在目內(nèi)眥直上。
【主治】①頭痛,眉棱骨痛;②眼瞼瞤動、眼瞼下垂、口眼喎斜、目視不明、流淚、目赤腫痛等目部病證;③呃逆。
【操作】可向眉中或向眼眶內(nèi)緣平刺或斜刺0.5~0.8寸。禁灸。
33.天柱
【定位】后發(fā)際正中直上0.5寸(啞門穴),旁開1.3寸,當斜方肌外緣凹陷中。
【主治】①后頭痛、項強、肩背腰痛等痹證;②鼻塞;③癲狂癇;④熱病。
【操作】直刺或斜刺0.5~0.8寸,不可向內(nèi)上方深刺,以免傷及延髓。
34.肺俞 肺之背俞穴
【定位】第3胸椎棘突下,旁開1.5寸。
【主治】①咳嗽、氣喘、咯血等肺疾;②骨蒸潮熱、盜汗等陰虛病證。
【操作】斜刺0.5~0.8寸。
35.膈俞 八會穴之血會
【定位】第7胸椎棘突下,旁開1.5寸。
【主治】①嘔吐、呃逆、氣喘、吐血等上逆之證;②貧血;③癮疹,皮膚瘙癢;④潮熱。盜汗。
【操作】斜刺0.5~0.8寸。
36.胃俞 胃之背俞穴
【定位】第12胸椎棘突下,旁開1.5寸。
【主治】胃脘痛、嘔吐、腹脹、腸鳴等胃疾。
【操作】斜刺0.5~0.8寸。
37.腎俞 腎之背俞穴
【定位】第2腰椎棘突下,旁開1.5寸。
【主治】①頭暈、耳鳴、耳聾、腰酸痛等腎虛病證;②遺尿、遺精、陽痿、早泄、不育等生殖泌尿系疾患;③月經(jīng)不調(diào)、帶下、不孕等婦科病證。
【操作】直刺0.5~1寸。
38.大腸俞 大腸之背俞穴
【定位】第4腰椎棘突下,旁開1.5寸。
【主治】①腰腿痛;②腹脹、腹瀉、便秘等胃腸病證。
【操作】直刺0.8~1.2寸。
39.次髎
【定位】第2骶后孔中,約當髂后上棘下與后正中線之間。
【主治】①月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、帶下等婦科病證;②小便不利;③遺精;④疝氣;⑤腰骶痛,下肢痿痹。
【操作】直刺1~1.5寸。
40.委中 合穴;膀胱下合穴
【定位】腘橫紋中點,當股二頭肌肌腱與半腱肌肌腱的中間。
【主治】①腰背痛、下肢痿痹等腰及下肢病證;②腹痛,急性吐瀉;③小便不利,遺尿;④丹毒。
【操作】直刺1~1.5寸,或用三棱針點刺腘靜脈出血。針刺不宜過快、過強、過深,以免損傷血管和神經(jīng)。