肩關(guān)節(jié)是一個(gè)非常精細(xì)且復(fù)雜的關(guān)節(jié)，它包含六個(gè)面向的運(yùn)動，多達(dá)十幾條的肌肉參與肩部活動，因此一旦發(fā)生肩膀疼痛，常會讓人摸不著頭緒。
膝關(guān)節(jié)由股骨內(nèi)、外側(cè)髁,脛骨內(nèi)、外側(cè)髁及髕骨的關(guān)節(jié)面構(gòu)成.結(jié)構(gòu)特點(diǎn)：①關(guān)節(jié)囊：廣闊而松弛.②韌帶：分囊內(nèi)韌帶和囊外韌帶.囊內(nèi)韌帶有膝交叉韌帶,它包括前方的前交叉韌帶,后方的后交叉韌帶.前交叉韌帶起于股骨外側(cè)髁內(nèi)側(cè)面,止于脛骨髁間隆起的前部；后交叉韌帶起于股骨內(nèi)側(cè)髁的外側(cè)面,止于脛骨髁間隆起的后方.囊外韌帶主要有髕韌帶、脛側(cè)副韌帶和腓側(cè)副韌帶.髕韌帶位于膝關(guān)節(jié)的前方,由股四頭股包髕骨的前方和二側(cè)向下止于脛骨粗隆.脛側(cè)副韌帶位于膝節(jié)的內(nèi)側(cè),連于股骨內(nèi)上髁與脛骨內(nèi)側(cè)髁之間.腓側(cè)副韌帶位于膝關(guān)節(jié)的外側(cè),連于股骨外上髁與腓骨頭之間.③半月板：它可分為內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板：內(nèi)側(cè)半月板較大而窄,呈“C”字形；外側(cè)半 月板較小而寬,近似環(huán)形,有時(shí)也呈盤狀.
