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原文：世界讀書日：迷茫之路中，這5本書幫助你解決心理痛苦

書單來了：得了抑郁癥，到底該如何自救？

小書呆讀書紀(jì) 閱24 轉(zhuǎn)3

意識療法自我心理療愈的思路：為所當(dāng)為順其自然提升意識到覺知

心明齋閱231 轉(zhuǎn)4

抑郁癥為什么會不斷復(fù)發(fā)？改變思維模式，抑郁癥才會徹底離你而去

光頭強(qiáng)陽光燦爛閱139 轉(zhuǎn)3

《伯恩斯新情緒療法》：如果你也想徹底擺脫抑郁，可以來看看這本書

影曳香弄閱17136 轉(zhuǎn)39

10本豆瓣高分、適合抑郁癥患者閱讀的經(jīng)典讀物，試試用“閱讀療法”療愈你的抑郁癥

郁金香抗抑郁閱7071 轉(zhuǎn)14

這本書7本豆瓣高分書籍幫你對抗抑郁癥

Zz405805985 閱166 轉(zhuǎn)3

嚴(yán)重抑郁的你，今天自救了嗎？

正心正舉閱48 轉(zhuǎn)3

孩子不去上學(xué)，有抑郁癥，和家長一起聽聽伯恩斯的消除內(nèi)疚的方法

來開好運(yùn) 閱99 轉(zhuǎn)3

抑郁癥測試：伯恩斯抑郁癥清單（BDC）

笑熬漿糊糊閱759 轉(zhuǎn)13

伯恩斯憂郁癥清單”，簡稱BDC

tuzididie 閱698 轉(zhuǎn)9

抑郁癥自我診斷量表——伯恩斯抑郁癥清單(BDC)

stingray928 閱825 轉(zhuǎn)12

長春的心理醫(yī)生哪里的好？

淺笑心柔5n5ean 閱106

《伯恩斯新情緒療法》如何撥開抑郁的陰霾？

用伯恩斯情緒療法自救，真的有用嗎？

長沙7喜閱348

心理學(xué)家：如果你總是胡思亂想，建議你看看這篇文章

主懷里的羔羊啊閱6130 轉(zhuǎn)12

【學(xué)識資料庫】25_世界公認(rèn)抗抑郁最佳讀物治愈率高達(dá)70情緒低落絕望焦慮自卑抖音動漫

木直人呆閱7

喬任梁離世震驚粉絲這些書讓你更加了解抑郁癥 | 書單

AND_AL 閱135 轉(zhuǎn)2

抑郁癥自測工具：伯恩斯抑郁癥清單

鴕鳥心理閱32 轉(zhuǎn)2

你壓抑的壞情緒，都是傷害身體的刺

wenxuefeng360 閱23

抗抑郁前武裝你的頭腦原創(chuàng) 2017-05-31 快樂順天快樂順天之前，有朋友讓我推薦閱讀的書目。我想，我和大家聊得最多的還是抗抑郁的，那就介紹下抗抑郁的書籍吧。抑郁癥的成因和治療方法很多，藥物

中外比上閱292 轉(zhuǎn)10

認(rèn)知療法

飛逝的雄鷹閱127 轉(zhuǎn)6

焦慮求生，抑郁求死，都是頭腦編織的無意識夢境，2步讓意識回歸

抑郁那些事閱23 轉(zhuǎn)5

年末抑郁癥的自我療法大盤點(diǎn)

子孫滿堂Z 閱61 轉(zhuǎn)2

抑郁：戰(zhàn)勝無為主義（伯恩斯自我認(rèn)知療法二）

回眸nj9m13mmwl 閱562 轉(zhuǎn)9

劉向軍：關(guān)于治療抑郁癥的基本常識——讀《伯恩斯新情緒療法》筆記

三駕馬車1966 閱246 轉(zhuǎn)6