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原文：為什么有些人熬夜，第二天早上卻很精神？原因說出來你可能不信

揭秘：每晚睡8小時會死得更快(組圖)

小寶888 閱170 轉(zhuǎn)10

早睡早起一定比晚睡晚起更健康嗎？答案可能出乎意料

rexue_2014 閱96

晚上12點睡覺，到底算不算熬夜？關(guān)于熬夜，可能很多人有所誤解

老張話健康閱1813 轉(zhuǎn)7

這樣睡，花最少的時間，睡最好的覺！

小酌千年閱459 轉(zhuǎn)18

凌晨1點不睡未必是熬夜，你無意間做的這2件事，才是真正的熬夜

神州君子好人閱248 轉(zhuǎn)9

10年間我們晚睡了2小時！早睡早起的人到底贏在哪兒？

茂林之家閱23 轉(zhuǎn)4

熬夜后出現(xiàn)這6個癥狀，說明身體撐不住了！熬夜的你一定要看

重慶忠哥閱201 轉(zhuǎn)4

孩子半年不長個，媽媽起疑，醫(yī)生了解原因后“怒斥”：太無知

兩口育兒閱59

測測你的睡眠質(zhì)量及三招治失眠

罕山游俠閱133 轉(zhuǎn)2

睡到半夜四五點鐘就醒，背后原因究竟是啥？

ldtsg1957 閱78

都市人怎么一年四季都犯“困”

lindan9997 閱253 轉(zhuǎn)4

現(xiàn)代人為何總覺的累

李灝閱137 轉(zhuǎn)5

為什么睡得越多，反而越累

江海博覽閱1541 轉(zhuǎn)64

馬上把家里被子換掉！被子越重，睡得越香？專家給出研究結(jié)果！

水大叔閱35 轉(zhuǎn)3

早起是“精神一天”還是“毀一天”？顛覆常識，起床并非越早越好

成靖閱11 轉(zhuǎn)2

世界上最傻的事，就是睡得不夠多

黃金想當(dāng)然閱4494 轉(zhuǎn)359

睡覺時身體突然一哆嗦，像從高空墜落，是咋回事？真相讓人意外

他河之石閱137 轉(zhuǎn)2

吃得雜睡得香

養(yǎng)生與益壽閱42 轉(zhuǎn)10

原來這些病都和晚睡有關(guān)！還敢熬夜嗎？

東泰山人閱181 轉(zhuǎn)15

遠(yuǎn)離“習(xí)慣晚睡”怪圈

tuzididie 閱202 轉(zhuǎn)6

“你再熬夜會死的”：多晚睡才算熬夜？為什么越熬越精神？

實修驛站旗艦站閱6

焦慮癥痊愈中的神奇階段——嗜睡模式

sing1234567 閱2071 轉(zhuǎn)4

熬夜傷身會變丑！但幾點睡才算熬夜？今天終于知道了！

hercules028 閱368 轉(zhuǎn)4

熬夜成習(xí)慣，身體會慢慢“回饋”6個變化！你能承受得住嗎？

小蜜蜂139noicr 閱136

到底睡多久才健康？這份國家公布的“睡眠標(biāo)準(zhǔn)”給你答案！

樂康居閱113 轉(zhuǎn)3

孩子睡得晚，耽誤長個兒還影響成績，幾個小妙招讓孩子早睡早起

拈花微笑圖書館閱74

晚睡晚起，時間睡夠，還算「熬夜傷腎」嗎？

隨緣逍遙夢閱9

睡得少成功早？別信！看得見的危害有這些！

醫(yī)聊醫(yī)事閱103

早醒的原因、危害及其對策

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