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世說新語：生命誠可貴，健康價更高（楊玲）

人老了，不在于運(yùn)動，不在于喝水，過了60歲，請牢記4項長壽原則

有人80多歲依然健康活力，多半因為4個長壽秘訣，其實并不難

退休醫(yī)生直言：壽命長不是多走路和多睡覺，而是堅持這2件小事

健康來自健康的生活習(xí)慣，最簡單保持長壽健康的秘訣

60歲以后，還能保持這4個好習(xí)慣的老人，大概率能活到90歲

老人長壽的秘決你清楚嗎?

防病 | 60歲以上身上有7個長壽硬指標(biāo)，有3個及以上，或能長壽!

運(yùn)動長壽，靜養(yǎng)也長壽，到底哪個才對？其實答案并不糾結(jié)

長壽方法都列在這里了：如果能全部做到，就有“長壽潛質(zhì)”

65歲以上的老年人，還能做到這6件事，多半會長壽

公認(rèn)保持長壽的4大生活訣竅,若占其中1,2個,那也很不錯了

50歲以后進(jìn)入“養(yǎng)壽期”，如何養(yǎng)才會有望健康長壽呢

50歲過后，身體若有“2高2低2痛”，很遺憾，或與長壽無緣了

一輩子很短，生命就一次，想要健康長壽，務(wù)必做好“這3點”

老年長壽睡眠十忌

哪些睡眠習(xí)慣助長壽

人老了，不在于運(yùn)動和喝水，過了60歲，請記住4項長壽準(zhǔn)則

體重與壽命的關(guān)系：老來瘦≠老來壽，60歲后，這樣的體重最長壽

人老了，不在于運(yùn)動，也不在于喝水，過60歲，要牢記4項長壽準(zhǔn)則

五十歲后，想要科學(xué)長壽的人，往往有這5個表現(xiàn)，有一個就很不錯

多走路有助于長壽？醫(yī)生：人過了50歲，做好5件事，或比走路有效

年過七十，堅持做好這5件事，多半會健康長壽

什么樣的人易長壽？長壽的8大特征，對照一下，看看你符合幾個？

人老了，不在于運(yùn)動，不在于睡覺，過了60歲，請牢記6條長壽原則

悅健康|80%人不知道的長壽秘訣

步入老年，養(yǎng)生不在于運(yùn)動與喝水，60歲后，請牢記4條長壽準(zhǔn)則

走路快與走路慢的人，誰更長壽？研究發(fā)現(xiàn)：二者相差8年壽命

退休醫(yī)生坦言：壽命長不是靠多走路和多睡覺，而是堅持這2件小事

人過七十，若還能做到這5件事，或能健康長壽