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哈佛報(bào)50歲后想要長(zhǎng)壽，不是運(yùn)動(dòng)也不是喝水，而是保持“1事”

哈佛報(bào)：男人長(zhǎng)壽的四大秘訣，午睡排第三，第二個(gè)你可能天天在做

哈佛報(bào)：男人長(zhǎng)壽的秘訣，午睡排第三，第一個(gè)你可能沒想到！

長(zhǎng)壽的秘訣終于找到了，無論男女，堅(jiān)持做這5件事，輕松活過百歲

長(zhǎng)壽其實(shí)很簡(jiǎn)單，不是喝水也不是運(yùn)動(dòng)，而是50歲后堅(jiān)持做“1事”

長(zhǎng)壽的秘訣終于找到了，無論男女，堅(jiān)持做這...

新的老年人標(biāo)準(zhǔn)已發(fā)布，不是65歲，看看你進(jìn)行到哪一步了？

人老了，不在于運(yùn)動(dòng)，不在于喝水，60歲之后，牢記4項(xiàng)長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

5個(gè)健康好習(xí)慣，或有助“增壽”，你能堅(jiān)持做好嗎？

五十歲后，進(jìn)入“養(yǎng)壽期”，忌做二事，預(yù)防三病，堅(jiān)持四相伴

“壽命短”的男人，多數(shù)有3大“特質(zhì)”，哪怕占一個(gè)，也得趕緊改

哈佛報(bào)：50歲后想長(zhǎng)壽，重點(diǎn)不是運(yùn)動(dòng)不是睡覺，而是堅(jiān)持“1事

百歲老人健康的共性！

身體健壯的老年人

1000名百歲老人的調(diào)查結(jié)果，身體健康的共性：不是運(yùn)動(dòng)，是這3點(diǎn)

什么習(xí)慣會(huì)讓人活得長(zhǎng)壽？

哈佛報(bào)：長(zhǎng)壽的人，多半身上都會(huì)有7種特征，值得花一分鐘看看

人過60歲,想健康長(zhǎng)壽,請(qǐng)守住4件事【圖文】

男性要想健康長(zhǎng)壽，生活中不妨做好這5件事，或有意想不到的收獲

健康長(zhǎng)壽的四大要素

日本公布5大長(zhǎng)壽因素，喜歡喝水排第4，排第1的，有點(diǎn)出人意料

想長(zhǎng)壽，靠自己！養(yǎng)成4個(gè)好習(xí)慣，助你長(zhǎng)壽，現(xiàn)在知道還不算晚

百歲老人的建議：不睡3覺，堅(jiān)持4懶，才能活得更久

哪些人容易長(zhǎng)壽？5個(gè)表現(xiàn)都符合，先提前說聲恭喜

長(zhǎng)壽其實(shí)很簡(jiǎn)單，不是喝水也不是運(yùn)動(dòng)，而是50歲后堅(jiān)持“1事”

老年朋友還在為身體健康發(fā)愁嗎？告訴你一個(gè)保持身體健康長(zhǎng)壽公式

最新公開的八大長(zhǎng)壽秘訣：運(yùn)動(dòng)只排最后，第一名你可能猜不到

百歲長(zhǎng)壽老人血管年齡僅50歲，保養(yǎng)訣竅不是多運(yùn)動(dòng)，而是3件事