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原文：你是怎么老的？

小心四十腰、五十肩、六十耳

翁氏奇門易道閱3030 轉(zhuǎn)278

四十腰五十肩六十耳！艾灸讓你年輕十歲！

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你腰中間藏著一個生命之門，35歲之后一定要打開，受益無窮

我只在乎你的心閱195 轉(zhuǎn)10

同仁好藥丨四十腰、五十肩、六十耳：這是三十歲的我？

愛學(xué)習(xí)253 閱68

啟動命門元氣充足——命門元氣鍛煉法

關(guān)東興云閣閱2307 轉(zhuǎn)228

艾她/他；灸要讓他/她性福：艾灸按摩調(diào)節(jié)手腳涼、腎虧、性冷淡、陽痿早泄等等……

呂康悠然閱248 轉(zhuǎn)24

督脈穴位：3.腰陽關(guān)

蘇旺0 閱322 轉(zhuǎn)3

腰椎間盤突出與五臟關(guān)系

松兆堂閱2331 轉(zhuǎn)48

【中醫(yī)氣功養(yǎng)生】跟龐鶴鳴學(xué)練直腿坐放松法

姜太公人生如夢閱541 轉(zhuǎn)48

打通任督兩脈的好處（二）

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?八髎穴位的作用

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強腰補腎來壯陽——命門

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四十腰、五十肩、六十耳

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“夏天養(yǎng)背，人活百歲”

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秋后重灸這個穴，大補！男人能補腎，女人養(yǎng)氣血，老人長壽命

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1個叩擊動作，每天100下，打通任督二脈，強腰固腎、抗衰老！

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有一條經(jīng)絡(luò)，連接腎、脊髓、腦，一旦不通性命難保！

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命門穴取穴方法及功效：生命健康大門 | 經(jīng)絡(luò)圖解

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奇經(jīng)八脈之——督脈，常用八大穴位解析

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按摩之基礎(chǔ)篇五

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