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腳底感知每個(gè)發(fā)力，玄同

太極拳的“無(wú)根勝有根”

站樁站到'就剩兩腳'后 在站樁練習(xí)中，松是強(qiáng)調(diào)最多的一個(gè)動(dòng)作要求

陳氏小架太極拳的松沉

吳式太極拳之“松”

(92)[轉(zhuǎn)載]松兩胯是修理自己；松兩肩是修理別人

[轉(zhuǎn)帖]孫南馨:怎樣才能練成一名太極拳

學(xué)太極，先學(xué)“松”，何謂“松”？(zhuan)

松兩胯是修理自己；松兩肩是修理別人

孫南馨 1991年秋月于武昌沙湖之濱

[轉(zhuǎn)載]練習(xí)太極拳的體悟感覺(jué)

太極拳的真言實(shí)話(huà)(轉(zhuǎn)帖）

關(guān)於暗勁的傳說(shuō)(上)

掌握太極拳鍛煉方法的五個(gè)階段

第946期 | 學(xué)練太極拳的一些感悟14條和太極拳的松沉“實(shí)話(huà)”16條

太極拳的鍛煉方法

太極拳松沉15法，入門(mén)必知

吳氏太極拳宗師吳耀宗先生小傳并拳法理念(附拳照)

太極拳腳也可以粘？讓對(duì)方動(dòng)彈不得！吳式太極拳名家吳耀宗小記

拜訪方寧師伯

關(guān)于太極拳“松”的進(jìn)階

回憶練習(xí)太極拳的經(jīng)歷 吳圖南

吳式太極拳的特點(diǎn)

太極拳的功夫從腳下練起

夫子渡我脫凡塵——金滿(mǎn)良老師傳授太極功夫札記

鄭子太極拳架（上）的習(xí)練過(guò)程的困惑與突破

太極功夫之捷徑

吳圖南回憶：吳鑒泉、楊少侯是這樣教拳的 ｜ 師言師行

有問(wèn)必答，有求必應(yīng)| 答疑解惑

發(fā)勁的關(guān)鍵是兩腿要松軟（彈簧腿）