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原文：便秘吃香蕉不一定有效！試試這3種食物，或能有效潤腸通便

三四天都沒有排便？適當(dāng)進(jìn)食這5種食物，或能排空體內(nèi)“垃圾”

大山里的蜻蜓閱123

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對付便秘的狠招之一——增加膳食纖維

雨過云閱722 轉(zhuǎn)25

上廁所的時(shí)候，大便前面硬、后面軟，說明什么問題？

中國經(jīng)略西域人閱163 轉(zhuǎn)2

便泌怎么治

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想要排腸毒，多吃哪些食物？

小趙養(yǎng)生庫閱665 轉(zhuǎn)46

大便一粒一粒的像“羊糞球”？原因只有一個(gè)，緩解方法簡單

健康生活維他命閱282 轉(zhuǎn)15

冬季便秘怎么辦緩解有18招

常樂書苑閱627 轉(zhuǎn)30

便秘可以快速治愈嗎？

陳年久閱163 轉(zhuǎn)11

吃什么食物可以促進(jìn)天天排便？

礪煉生命閱237 轉(zhuǎn)7

便秘還在吃香蕉？這幾樣食物比香蕉靠譜，帶你走出便秘困境

明軒堂健康養(yǎng)生閱112 轉(zhuǎn)5

冬季便秘好猖獗，這6個(gè)訣竅4種食物輕松幫你搞定！

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腸道“推糞機(jī)”已公布，香蕉不在列，建議多吃這些，大肚腩會消失

響亮2013 閱13

催屎的12種食物！沒想到香蕉排最后！

小羊收藏閱31 轉(zhuǎn)2

便秘的“清道夫”已經(jīng)找到，若你愛吃，還能“消滅”大肚腩

腸道“推糞機(jī)”已揭曉，香蕉不在列，建議多吃，大肚腩或離你而去

便秘拉不出很痛苦？一個(gè)小動(dòng)作輔助快速排便，快來了解一下吧！

書山居士閱116887 轉(zhuǎn)12

膳食纖維有助排便降低腸癌發(fā)生幾率

劉燕燕閱286 轉(zhuǎn)11

只要排出這些臟東西, 體重至少減十斤! 去肚腩根本不是問題~#UC訂閱號#

湘湖鴨鴨閱288 轉(zhuǎn)5

腹脹、便秘怎么快速排便？(健康圈內(nèi)人的回答,0贊)

巴黎藝術(shù)沙龍閱445 轉(zhuǎn)2

孕期便秘用力排便對寶寶有影響嗎？

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這些臟東西排出來，體重至少輕10斤！去肚腩自然不在話下

驛站hi0688 閱192

怎樣才能多排便呢

我的學(xué)校西亞斯閱42

聽說你的大便硬如石頭，幾天不解？

竹子健康閱78 轉(zhuǎn)2

便秘，別只知道吃香蕉，6個(gè)緩解便秘的方法，總有一個(gè)用得上！

營養(yǎng)師雪姐姐閱437 轉(zhuǎn)47

便秘吃什么食物可以緩解

會飛的蘑菇04 閱11 轉(zhuǎn)5

嚴(yán)重便秘危害身體，多喝這兩種“水”，潤滑腸道，排空腸道宿便

孫雙印閱3784 轉(zhuǎn)27

老人常年便秘，吃不好睡不安，“它”不是瀉藥，卻是通便神器！

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老年人便秘偏方

任萬勝閱5916 轉(zhuǎn)80

便秘是由什么引起的？

中單元東戶閱159 轉(zhuǎn)16