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百歲老中醫(yī)孫思邈的養(yǎng)生一絕——“腹宜常摩，可祛百病”

揉肚子是順時(shí)針還是逆時(shí)針

順時(shí)針還是逆時(shí)針？你也來測(cè)一下！

胃脹、不消化，順時(shí)針還是逆時(shí)針按摩腹部？其實(shí)很多人做錯(cuò)了

揉腹是先順時(shí)針，還是先逆時(shí)針正確，為什么？

順時(shí)針揉肚子怎么揉，怎樣算是順時(shí)針

摩腹——這個(gè)小動(dòng)作學(xué)會(huì)了，讓孩子能吃能消化！

按摩肚子順時(shí)針還是逆時(shí)針

現(xiàn)在三個(gè)圖一起來，你看到的是順時(shí)針還是逆時(shí)針，還是兩種都有呢？

順時(shí)針與逆時(shí)針

左顧右盼其實(shí)就是左右側(cè)移，一個(gè)是順時(shí)針移動(dòng)，一個(gè)是逆時(shí)針移動(dòng)，與現(xiàn)代搏擊的區(qū)別主要是貼地移動(dòng)，不是跳...

順時(shí)針逆時(shí)針，每天做十分鐘 #養(yǎng)生 #每天堅(jiān)持鍛煉 #鍛煉 #居家鍛煉 #運(yùn)動(dòng)