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王力平老師傳授“安神祖竅

秘傳內(nèi)功10式：以吐納法開通奇經(jīng)八脈！務(wù)必收藏，慢慢學(xué)習(xí)！

神猴式、鴿子式后彎、后髖展不開請這樣練，擺正髖，腹部要延展，呼氣向后伸展。

胎息法修持分八步，每步至少行三十六息，最多一百零八息后行下一步。

歌唱發(fā)聲自我訓(xùn)練速成法4+1

冬季站樁課| 站樁是如何練氣的

打坐呼吸調(diào)整—逆式呼吸

靈寶通智能內(nèi)功術(shù)，盤坐導(dǎo)引詞

道教靜坐調(diào)真息的感悟

古傳吐納之法：自然納氣法！在行走之中吐納，收起來慢慢學(xué)！

體態(tài)評估指南第20講：呼吸調(diào)整，健康生活

《引仙法》

物質(zhì)把你困在三維，能量能讓你進(jìn)入四維，意識能突破所有維度

大成捷要　神蜇炁海

直腿坐放松法（一）

神蜇氣海

醫(yī)日一動---經(jīng)絡(luò)導(dǎo)引的呼吸調(diào)整（中篇）：調(diào)息

道家呼吸法

傳統(tǒng)太極拳功夫架的樁法

呼吸低效還想工作高效？這五個胸廓練習(xí)必須做！

產(chǎn)后康復(fù)（三）腹直肌訓(xùn)練

拜日正位講解

育丹功！道家南宗養(yǎng)生第一功！

保精坐-直指煉精化氣

冥想是治神衰的妙招-(健身氣功)

詩詞·雪花飛春66:五絕神農(nóng)下田來

你知道大門為什么要往內(nèi)開，而不是往外開？

正月初六送窮鬼，農(nóng)民下田備春耕商人開門營業(yè)

元神與識神

道家所有功法都是從這開始的(網(wǎng)上）