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入夏后，把這5種蔬菜曬干，比新鮮的更好吃，冬天炒肉燉肉特別香

曬茄子干，最忌直接曬和焯水，教您1招，不發(fā)黑更好吃，一年不壞

曬干更好吃的5種蔬菜，黃瓜倒數(shù)第一，豇豆排第2，冬天燉肉特別香

9月，碰到賣蘿卜別手軟，多買幾斤曬干了囤著，冬天炒菜吃特香

夏天，6種便宜菜曬干后，比新鮮的好吃，放1年不壞，冬天有好菜了

趁著日頭烈，記得把6種菜曬成干，留到秋冬燉肉吃，別提多香了

趁著太陽(yáng)好，記得把5種菜曬成干，秋冬不愁沒(méi)好菜了，燉肉特別香

特殊時(shí)期，建議多囤這3種蔬菜，沒(méi)冰箱也能放很久，燉菜炒肉都很香

這4種夏季食材，曬干后比新鮮好吃10倍！尤其最后一種燉肉超香，放一年都不壞

三伏天，趁著太陽(yáng)正好，建議把這5種蔬菜曬干，冬天燉肉涼拌賊香

夏天，這5種蔬菜不拿來(lái)曬干就可惜了，正當(dāng)季又便宜，燉肉吃特香

茄子谷壘

夏天少吃肉，多吃七樣應(yīng)季蔬菜，減輕腸胃負(fù)擔(dān)，增強(qiáng)免疫安穩(wěn)度夏

入冬后，5種蔬菜抓緊曬干，能保存一冬天，燉肉吃比新鮮的還香

三伏天，建議將5種蔬菜曬干，存起來(lái)冬天吃，下飯又美味

入秋這菜正上市，買50斤曬干，能放一年，營(yíng)養(yǎng)又好吃，燒肉太香了

6月，遇到這菜別錯(cuò)過(guò)，買50斤曬干，放1年不壞，冬天炒肉燉肉特香

立秋后，遇到這菜別手軟！買上50斤晾干，從秋吃到冬，炒肉吃特香

如何腌制出美味好吃的蘿卜干？

夏天，遇到這5種蔬菜可以多買些，曬成干，留著冬天燉肉吃特別香

炒茄子時(shí)，只泡水是不行的，多加“這一步”，口感好還不油膩

炒茄子吸油又難吃？只需1招，秒變清爽下飯菜，一碗米飯不夠吃

9月，遇見(jiàn)這菜別手軟，渾身是寶，買上30斤曬干，冬天炒一炒比肉香，真好吃！

夏天，農(nóng)村就愛(ài)曬這5種干菜，比鮮的好吃！一次備個(gè)10斤，炒肉涼拌都是美味

茄子干不能直接曬，難怪發(fā)霉發(fā)黑！牢記2個(gè)妙招，潔白香濃有嚼勁

明天立秋，碰到這6種蔬菜千萬(wàn)別手軟！曬干囤起來(lái)，冬天燉肉特別香！

煮玉米時(shí)，記得先加這2種東西再加水，煮出來(lái)的玉米軟糯又香甜

夏天，這5種蔬菜曬干后味道翻倍，炒肉燉肉特香！放一年不壞，隨吃隨取，真省事！

8種菜曬曬干

秋季，趁著陽(yáng)光充足，這8種蔬菜可以多曬一些，冬天燉肉特別香