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原文：
踮腳尖的壞處是什么？
每天堅持“踮腳尖”，一段時間后，4個好處或“不請自來”
馬頭墻 閱28 轉(zhuǎn)2
55歲大叔，每天堅持踮腳，半年后，身體發(fā)生了什么變化？
王兆善 閱6
健身試下踮踮腳
897367 閱490 轉(zhuǎn)23
踮腳尖對心臟好嗎
昵稱28795736 閱15 轉(zhuǎn)2
每天堅持踮腳尖，居然對頭發(fā)也有好處，太神奇了！
如水之心境 閱7455 轉(zhuǎn)150
骨科老中醫(yī)：常做一個動作，讓你百病不侵！
三不二書屋 閱1893 轉(zhuǎn)121
兩個小動作，一輩子不會高血壓、心臟病、腦梗....
zhangshoug 閱309 轉(zhuǎn)14
每天堅持踮踮腳，身體強健病痛少！3個鍛煉方法試一下
胡楊深處 閱716 轉(zhuǎn)7
踮腳可以緩解疲勞？
木易齋 閱105
年紀(jì)大了，到底該不該“跳”
yygltj 閱234
踮腳走路，治膝蓋痛，真的管用
華民 閱159 轉(zhuǎn)15
經(jīng)常踮腳治腳病
明悟好學(xué) 閱119 轉(zhuǎn)14
【舞蹈小常識】經(jīng)常踮踮腳尖，好處居然這么多
蟲_二 閱48
老人踮腳有什么好處？
qweasdzxcrty 閱50 轉(zhuǎn)3
如果我告訴你墊腳尖就能多活十年，你做不做？
輕松的旅行 閱162 轉(zhuǎn)6
踮腳尖的正確鍛煉方法
昵稱55323274 閱30
每天堅持“踮腳尖”10分鐘，一個月后，3個方面會得到很大改善
ybshzz 閱63
踮腳尖有多好您可知道？
apgepfjc 閱674 轉(zhuǎn)3
怎么補腎最好？踮起腳尖來
廣聞博識書齋 閱900 轉(zhuǎn)70
踮腳走
大山里的蜻蜓 閱15 轉(zhuǎn)2
老中醫(yī)秘傳的鍛煉方法：多踮腳氣色好，還不傷膝蓋，所有人都能練
627685 閱1343 轉(zhuǎn)2
養(yǎng)護心臟從腳做起！過了50歲常做4個動作，為長壽打好基礎(chǔ)
天天聽健康 閱105 轉(zhuǎn)24
一個被中醫(yī)界傳承800年的秘方，竟有這么多好處?。ǜ藉憻挿椒ǎ?/div>
京城喜來樂 閱1704 轉(zhuǎn)159
每天踮腳10分鐘，一段時間后，這4個“病癥”可能會悄悄離開
syzrlaz 閱172
每天踮腳10分鐘，對身體會有哪些好處？
點出好未來 閱178
踮腳就可以讓自己更健康，你贏了，青春已回來！
zgkxm 閱564 轉(zhuǎn)27
每天堅持踮腳尖，身體輕松痛病少！
591639453com 閱511 轉(zhuǎn)24
每天按3種方式踮腳10分鐘，身體會收獲5個好處，中醫(yī)：確實有用
大白兔與胡蘿卜 閱117 轉(zhuǎn)23
男人小便時只需做這個動作，對腎虛有奇效，每天3秒還你30分鐘
寂寞的季節(jié)314 閱260 轉(zhuǎn)9
上班族 墊腳尖防止靜脈曲張
G3S 閱250 轉(zhuǎn)7
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