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冬吃這種“長壽豆”，開胃助眠散風寒！愛感冒的人最該吃

中國人花式吃豆，哪一碗是你的菜？

中國獨有的“豆”，沒事吃幾顆，補腎和胃 防血栓，還能防癡呆！

血栓 “超怕”這種豆！每天燉湯放幾粒，降脂、和胃、防感冒，自己在家就能做！

這種“抗栓豆”家家都有！比黃豆、黑豆更營養(yǎng)，做菜加一點，血管通暢，人更健康~

問答 納豆是不是中國版的豆豉？兩者哪個更有營養(yǎng)？

豆制品營養(yǎng)各有所長

【黃英】豆、豆、豆：怎么吃？

一兩黃豆等于二兩肉，蛋白質是雞蛋的2.5倍！超美味豆干駕到！

寧可一日無肉，不可一日無豆

血栓“最怕”這種豆！經(jīng)常吃點它，降脂溶栓護血管~

豆腐蒸出來的排骨，葷素搭配，營養(yǎng)翻倍，白飯多吃兩碗

【原創(chuàng)首發(fā)】《古鎮(zhèn)濃濃豆豉香》

夏季健脾祛濕的食療方——“三豆湯”

建南“霉豆豉”

發(fā)酵豆制品易吸收

它是“長壽豆”，排毒降脂，健骨抗癌，比大豆營養(yǎng)高多了

豆子是打通血管最好的藥 你要知道它怎么用

仁杰醫(yī)話31：五谷雜談（八）

黃豆是舶來物？辟謠：自古有之，比國外早了好幾千年

相愛五千年，它是中國人心中最長情的食物

吃飯去

一顆豆子引發(fā)“慘案”？真相在這里！| 阿Q營養(yǎng)餐14

家庭自制豆豉醬

認識豆類營養(yǎng)及保健價值(一)大豆

多吃肉不如多吃豆：吃法多營養(yǎng)全

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補藥一堆，不如豆?jié){一杯。

水豆豉的做法

高產(chǎn)豆腐實用新技術