高血壓屬于慢性病，一旦被診斷，需終身用藥來維持血壓穩(wěn)定，保護(hù)靶器官，盡最大限度減輕高血壓對(duì)身體帶來的傷害。然而在服用降壓藥物方面人們卻犯了愁，部分人認(rèn)為早晨服用降壓藥。能控制晨起血壓；也有的人認(rèn)為睡覺前服用藥物更好，能平穩(wěn)緩慢降壓，減少心腦血管事件發(fā)生，那降壓藥該早起吃還是睡覺前吃呢。

降壓藥早起吃還是睡覺前吃？

其實(shí)在服用降壓藥物方面因人而異，并不是一成不變的，應(yīng)根據(jù)高血壓病人自身情況，個(gè)性化制定用藥時(shí)間方案。隨著醫(yī)學(xué)進(jìn)一步發(fā)達(dá)，市面上有眾多藥物有良好的降壓效果。短效藥物制成緩控釋制劑、24小時(shí)起效的長效藥物都能一天服用一次，達(dá)到長期控血壓效果。不過需長期服用降壓藥物的人群，首先考慮藥物的便捷性。一天只服用一次的降壓藥，能提高病人用藥依從性，利于平穩(wěn)控制血壓。長效降壓藥能長時(shí)間達(dá)到降壓目的，早晨起床后服藥能控制夜間高血壓；睡覺前服用藥物能控制晨起高血壓。所以不管是早晨起床還是睡覺前用藥都可以，同時(shí)要掌握降壓作用最強(qiáng)時(shí)間。

控制血壓需摸清哪幾個(gè)規(guī)律？

1、血壓波動(dòng)規(guī)律

血壓并不是一成不變的，一天24小時(shí)可呈現(xiàn)節(jié)律性變化。健康人的血壓跟部分高血壓病人的血壓，可呈現(xiàn)兩個(gè)高峰即晨起后和下午，但夜間卻處于低谷狀態(tài)。若高血壓病人血壓規(guī)律，這種血壓波動(dòng)被稱為勺型高血壓。也有部分高血壓病人血壓波動(dòng)無規(guī)律可言，甚至夜間血壓出現(xiàn)高峰，這被稱為非勺型高血壓，因此需注意服用藥物時(shí)間選擇。應(yīng)做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測，這樣能更好的了解血壓波動(dòng)規(guī)律。

2、降壓藥起效規(guī)律

每個(gè)高血壓病人需了解自己所用降壓藥起效規(guī)律，同樣都是長效降壓藥，在24小時(shí)內(nèi)能達(dá)到降壓效果，不過不一樣的藥物在身體中藥代動(dòng)力學(xué)規(guī)律也有很大的差異，藥物起效時(shí)間和達(dá)到最佳降壓效果的時(shí)間也不同。還有同一種降壓藥物，不同的病人用藥，因?yàn)槊總€(gè)人的身體吸收能力和代謝能力不同，藥物在體內(nèi)起效和達(dá)到頂峰時(shí)間也有很大的差異。所以服用藥物期間，尤其是用某種降壓藥，又或是更換某種降壓藥物早期，應(yīng)結(jié)合血壓波動(dòng)規(guī)律，了解藥物起效時(shí)間，知道最大降壓效果時(shí)間等。

溫馨提示

雖然掌握以上幾點(diǎn)很復(fù)雜，用藥后多次監(jiān)測血壓，對(duì)比以前沒有用藥時(shí)血壓波動(dòng)規(guī)律，這樣才能掌握服用降壓藥后血壓控制情況規(guī)律。另外要做好生活調(diào)理，遠(yuǎn)離高鹽和高脂肪食物，成年人每天的吃鹽量不能超過5克，烹調(diào)食物時(shí)少放調(diào)味品，如各種醬類、醬油和雞精等。保持規(guī)律作息，每天至少睡夠7~8個(gè)小時(shí)；管理好情緒，避免情緒波動(dòng)過大；控制每天總熱量攝入，積極控制體重，嚴(yán)格聽從醫(yī)生建議按時(shí)按量服用降壓藥，以免血壓波動(dòng)太大。