眼見(jiàn)人重度抑郁至休學(xué)半年，我發(fā)現(xiàn)養(yǎng)娃必須躲過(guò)這三個(gè)“大坑”
前幾天，我偶然在短視頻網(wǎng)站上，刷到某初二學(xué)生家長(zhǎng)錄的系列視頻，不禁連著看了好幾條。他們家那正在青春期的孩子曾患有重度抑郁癥，一度只能休學(xué)在家，還天天關(guān)上臥室的門(mén)，完全拒絕和父母溝通。通過(guò)耗時(shí)半年多、艱辛曲折的過(guò)程，比如修正家庭氛圍、給孩子寫(xiě)親筆檢討書(shū)、用心贊揚(yáng)孩子的進(jìn)步等等，她終于帶著孩子一步步走出了抑郁，可以正常上學(xué)了。對(duì)其他孩子來(lái)說(shuō)，這充其量只算正常；對(duì)他們來(lái)說(shuō)，卻已經(jīng)是重大勝利了。像他們那種情況還不是個(gè)例，她成功帶孩子走出抑郁后，還建了群，一下就有幾百名家長(zhǎng)。我莫名想到了美劇《絕望主婦》中的Bree，感覺(jué)她之前就是這種類(lèi)型的媽媽。哎，不小心暴露年齡了…為什么那么多孩子到了青春期，甚至還早，就會(huì)出現(xiàn)各種大大小小的問(wèn)題？
馬上就是國(guó)慶佳節(jié)了，我不想舉太多負(fù)面的案例。不過(guò)，科學(xué)研究表明，至少有兩類(lèi)因素，我們應(yīng)當(dāng)留意。第一，嚴(yán)重或慢性的壓力，對(duì)孩子正在發(fā)育的大腦有極度負(fù)面的影響，是焦慮和抑郁情緒的重要原因。嚴(yán)重的壓力，就比如親眼目睹重要的親朋好友出事兒，這類(lèi)孩子一般都不會(huì)遇到。上了一天學(xué)，還沒(méi)來(lái)得及放松一下，立馬被要求回家練琴、做題；做事稍微分神或者磨蹭，就會(huì)迎來(lái)一連串嘮叨甚至大喊大叫；對(duì)孩子要求過(guò)高，哪怕考第二名都會(huì)被數(shù)落或批評(píng)……
偶爾，我也會(huì)控制不住自己。媽媽并不是完美的圣人，但起碼這類(lèi)情形不能經(jīng)常性上演。第二，過(guò)低的控制感，是最大的壓力來(lái)源。這涉及到生活很多方面。僅以學(xué)習(xí)為例，除了孩子必須完成的事情，如上幼兒園、上學(xué)，他們還有沒(méi)有能夠說(shuō)了算的地方？先有一份成年人看了都會(huì)感到窒息的作息表。后有被逼著每天跳3000個(gè)跳繩，向媽媽反復(fù)申訴“膝蓋痛”無(wú)果，最終被診斷出脛骨結(jié)節(jié)骨骺炎的13歲女孩。他們初衷當(dāng)然都是為了孩子好，要么希望利用暑假時(shí)光彎道超車(chē)，要么希望孩子能抓緊最后的機(jī)會(huì)長(zhǎng)高。我也會(huì)給孩子做計(jì)劃表，我也希望他快快長(zhǎng)高，并鼓勵(lì)小朋友每天跳500~800個(gè)跳繩（還經(jīng)常不小心打折），究竟有何不同？我想，最重要的是得把握“度”，既要符合科學(xué)原理和孩子生理心理特征，還得充分尊重他們的意愿，否則恐怕就不合適。深究起來(lái)，無(wú)論學(xué)習(xí)還是其他任何事情，本來(lái)都應(yīng)該是孩子自己的事情。僅僅是我們“要求孩子如何、如何”肯定不對(duì)，得讓孩子自己意識(shí)到“我應(yīng)該這樣做才是正確的”。良好的自我激勵(lì)，其實(shí)都植根于健康的控制感和自主感。有了這些基礎(chǔ)，才能帶來(lái)健康的身心、充分的內(nèi)部動(dòng)機(jī)、優(yōu)異的學(xué)業(yè)成績(jī)，以及更高的職業(yè)成就。話(huà)說(shuō)，我要不是擔(dān)心破壞果果的自主動(dòng)機(jī)，才不一定會(huì)支持他學(xué)圍棋呢……“自驅(qū)型報(bào)恩娃”怎么來(lái)的？
所謂“自驅(qū)型報(bào)恩娃”，通常指的是自驅(qū)力強(qiáng)，能自覺(jué)認(rèn)真聽(tīng)課、按時(shí)完成作業(yè)，及時(shí)預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)的那類(lèi)好孩子。這類(lèi)孩子，按正常軌道發(fā)展下去，考個(gè)好大學(xué)并不難。我們都懷有這樣的期許，希望能輕松生出來(lái)“報(bào)恩娃”。那么，除了避免犯前文提到的錯(cuò)誤做法外，我們還得分析下，這類(lèi)“報(bào)恩娃”的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)到底來(lái)自于哪里。有的孩子真會(huì)對(duì)某些課程特別感興趣，一接觸就像打開(kāi)了新世界的大門(mén)一樣驚喜。不過(guò)，除了先天因素外，興趣也受環(huán)境影響。居里夫人的父親是教物理和數(shù)學(xué)的高中老師，她從小就對(duì)父親的各種實(shí)驗(yàn)器材感興趣，自然而然愛(ài)上了科學(xué)。后來(lái)的故事，我們都知道了。強(qiáng)烈的興趣，是自驅(qū)力中最頂級(jí)的動(dòng)機(jī)。它不容易受到外在因素影響，能讓人在某些學(xué)科上不斷鉆研。當(dāng)他們?nèi)〉靡欢ǔ煽?jī)后，又會(huì)形成正反饋。如何引發(fā)對(duì)學(xué)習(xí)的興趣？我們可以帶著小朋友多體驗(yàn)，比如，看一些有趣的歷史紀(jì)錄片、帶他們參觀(guān)科學(xué)博物館、看有趣的英文動(dòng)畫(huà)片或雜志、玩一些機(jī)械拼搭積木……
還有很多人的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)就顯得簡(jiǎn)單粗暴了，就是不服輸、為了考上好學(xué)校，就喜歡當(dāng)?shù)谝弧?/span>就我觀(guān)察，大部分好學(xué)生都是這種類(lèi)型。這種動(dòng)力，嚴(yán)格來(lái)說(shuō)，算是“外驅(qū)力”。往往需要在和同伴相比更有優(yōu)勢(shì)的情況下，才有學(xué)習(xí)動(dòng)力。對(duì)新入學(xué)的孩子來(lái)說(shuō)，這種優(yōu)勢(shì)可能來(lái)自于比同齡人多學(xué)了一點(diǎn)，或者更守規(guī)矩，能夠得到老師的表?yè)P(yáng)。殘酷的是，沒(méi)有人可以永遠(yuǎn)名列前茅，總會(huì)遇到挫折。這時(shí)候，就顯示出逆商，或者說(shuō)抗挫折能力的重要性了。越挫越勇型的孩子，經(jīng)過(guò)不斷追趕，很有可能再次獲得優(yōu)勢(shì)。反之，他們就有可能叛逆甚至厭學(xué)。說(shuō)到這，我突然反思起來(lái)背后的原因。因?yàn)槌煽?jī)不如人，就叛逆厭學(xué)，估計(jì)來(lái)源于歷來(lái)的錯(cuò)誤認(rèn)知？只有成績(jī)好，才能上好的初高中，才能上好大學(xué)，才能找到好工作……
這顯然不對(duì)，因?yàn)橥ㄍ晒Φ耐緩讲⒉皇且蛔?dú)木橋。同學(xué)之間，除了相互競(jìng)爭(zhēng)，還得相互學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。別就在那一畝三分地里，斗來(lái)斗去，對(duì)吧？ 現(xiàn)實(shí)就是，很多存在一定問(wèn)題的原生家庭，在一定條件下，反而能夠激發(fā)出孩子極強(qiáng)的斗志。他們可能憋著一口氣，一定要靠自己改變現(xiàn)狀，走出這片土地這個(gè)家。這樣得來(lái)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，可能并不是我們做父母愿意看到的。在學(xué)校，如果碰到特別喜歡的老師，也會(huì)讓孩子們產(chǎn)生“不學(xué)好這門(mén)課程，都對(duì)不起這么好的老師”的心思，從而取得較大進(jìn)步。反之，碰到不喜歡的老師，就可能不愿意學(xué)這門(mén)課。還有極少數(shù)人，當(dāng)遭遇了人生重大的變化，比如家庭重要成員去世等，也會(huì)產(chǎn)生“頓悟”般的效果。說(shuō)實(shí)話(huà)，除了個(gè)別早熟的孩子，有幾個(gè)孩子從小就有力爭(zhēng)第一的動(dòng)力呢？按照優(yōu)秀程度，我在班里排名大概第8名，或者第11名。第1名到第35名分別是xx、xx……xx……如果班里選班長(zhǎng)，肯定是xxx或者xxx??！他們兩個(gè)得的貼畫(huà)最多了。我可比不上。
開(kāi)學(xué)才一個(gè)月，我不知道他是如何得到第一條結(jié)論的，但我看他真的挺滿(mǎn)足；也佩服能一口氣說(shuō)出那么多名字來(lái)。娃高興就好；我要貫徹自己所說(shuō)的“不和別人比”。如果孩子自小養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，即使成績(jī)不拔尖，也絕對(duì)不會(huì)差。我們倒想給孩子們立規(guī)矩，從小培養(yǎng)各種正確的行為習(xí)慣，可他們?nèi)绾尾拍苈?tīng)我們的？正確答案是，行為要溫柔/非暴力溝通，但態(tài)度堅(jiān)定/保有底線(xiàn)和原則，兩者缺一不可。大家想一想，如果不是這倆的組合，會(huì)產(chǎn)生怎樣的化學(xué)效果呢？大膽推測(cè)如下：溫柔+不堅(jiān)定 ≈ 無(wú)法無(wú)天的孩子；
暴力+不堅(jiān)定 ≈ 熟練運(yùn)用哭鬧、自殘威脅大人；
暴力 + 堅(jiān)定 ≈ 親子關(guān)系堪憂(yōu)，孩子或懦弱或乖張暴戾。
為人父母，真是一門(mén)需要終身精進(jìn)的學(xué)問(wèn)。關(guān)于如何養(yǎng)娃，我們都是資深的。相信各位爸媽們一定有很多看法和理解。歡迎來(lái)評(píng)論區(qū)留言，一起交流下吧~
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