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比起過去一代人，現(xiàn)在的孩子幸福得不要不要的，單就吃這件事，市場(chǎng)上賣啥的沒有，只有我們想不到的，沒有我們吃不到的。

可吃的東西多了，人們的腸胃功能卻沒有從前好了，這個(gè)問題如果讓一個(gè)老中醫(yī)來解決，他必定會(huì)意味深長的說一句“病從口入”啊。

的確，出售的東西不一定適合我們吃，尤其是孩子，下面這兩種食物，你敢給孩子吃，他就敢消化不良，體質(zhì)虛弱，干吃不長個(gè)兒。因?yàn)檫@類食物對(duì)孩子的脾胃?jìng)μ罅恕?/p>

一、骨頭湯

在我們的印象里，骨頭湯可是好東西啊，它能補(bǔ)鈣，它能促進(jìn)孩子的消化吸收。可事實(shí)上真的是這樣的嗎？

骨頭里的確含有大量的鈣質(zhì)。但這些鈣卻是固化的，不太容易溶解到水中，即便是把骨頭湯熬的時(shí)間再久，孩子攝取鈣質(zhì)的量還不如多吃點(diǎn)豆制品或者喝些牛奶來的充分。

相反的，骨頭里有一種叫做嘌呤的 東西，它是導(dǎo)致人類痛風(fēng)的元兇。加上骨頭上富含大量的油脂，所以，不但不利于孩子腸胃的消化吸收，弄不好還會(huì)導(dǎo)致腸胃負(fù)擔(dān)重，脾胃失調(diào)，造成孩子積食，引發(fā)孩子發(fā)燒，體質(zhì)虛弱。更容易生病。如果有人告訴你，你家這個(gè)“小病秧子”是喝骨頭湯喝的，你可別怪他，無不道理呢。

二、各種零食

零食，顧名思義，零著吃的食物。反正他不在主食的范疇里，也不在輔食的范圍內(nèi)。它的存在就是為了痛快閑人的嘴巴，暢快商家的錢包，至于營養(yǎng)，這里面不僅沒有，還可能會(huì)含有有害的物質(zhì)。比如，防腐劑、添加劑，甜味劑、油脂、熱量，一切不利于身體發(fā)育的物質(zhì)它都占全了。

吃這些食物，孩子的腸胃會(huì)被各種刺激，慢慢地變得功能失調(diào)，忘掉自己的本職工作，讓食物堆積在一起，給孩子的體內(nèi)制造大量的垃圾，讓孩子的腸胃變成一個(gè)個(gè)垃圾場(chǎng)。這種情況下，孩子怎么可能會(huì)健康。

所以，聰明的父母，讓孩子遠(yuǎn)離一切零食，才是給孩子健康的保障。有人說，那你說天天孩子眼睛看著，別人吃，我家孩子不吃，對(duì)她心里影響多不好啊。

其實(shí)，這種話說出來，起碼證明你不是個(gè)合格的媽媽，一個(gè)好在的家長合格的家長，起碼自己知道如何分辨是非，對(duì)的就教育自己的孩子去做，多做，非的事情就告誡孩子要遠(yuǎn)離，不接觸。

總之，孩子是自己的，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)了問題，還不及時(shí)阻止孩子，為了面子而糾結(jié)，那就不是孩子的問題，而是家長的過程了。

最后，還要用老人的智慧告誡大家：“養(yǎng)娃還需三分饑和寒”，千萬別把孩子的健康上毀在“嘴上”，后悔莫及。