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按時吃降壓藥是高血壓患者一直堅持的一個習慣，也是穩(wěn)定血壓比較有效的一種手段。有些人習慣了在早上服用降壓藥，但也有人選擇在晚上睡前吃藥。兩方各執(zhí)一詞，爭執(zhí)不下。早晨服用降壓藥的人群表示，自己一直以來堅持在早晨吃藥，血壓一直都非常穩(wěn)定。他們認為早晨是血壓波動比較大的時間，在這個時候吃藥，能夠起到較好的降壓效果。但也有晚上吃藥的人表示，自己也嘗試過早晨吃藥，但血壓遠不如在晚上吃藥穩(wěn)定。降壓藥早上吃好，還是睡前吃好？你可能吃錯了，吃前搞清楚3件事那么，降壓藥到底是早晨吃好，還是晚上睡前吃好？其實很多人都被局限住了，服用降壓藥的目的是穩(wěn)定血壓，從而保護心血管，預防因血壓波動較大而引發(fā)的心血管問題。但是你在吃藥降血壓之前，有沒有了解清楚3件事，如果你根本不清楚，很可能一直以來你都吃錯了。第一件事，你是什么類型的高血壓？很多人覺得高血壓都是一樣的，但事實上，有研究發(fā)現(xiàn)，有部分高血壓患者的血壓波動會出現(xiàn)在夜間。而對這一類的高血壓患者來說，在晚上服用降壓藥確實對穩(wěn)定血壓更有好處一些。想要判斷自己屬于什么類型的高血壓，應該在什么時間點用藥，可以選擇進行全天的血壓監(jiān)測，了解血壓波動的類型后然后在選擇不同的服藥時間。降壓藥早上吃好，還是睡前吃好？你可能吃錯了，吃前搞清楚3件事第二件事，吃的是什么類型的降壓藥？目前人們比較常見的降壓藥大體可以分成兩類，一種是短效降壓藥，一整天內(nèi)需要服用2-3次，才能長效降壓。還有一種是長效降壓藥，一天里面只需要服用一次，就能起到長時間穩(wěn)定血壓的作用。對前者來說，其實早晚都需要吃，并且最好保證一定的用藥時間間隔。比如按照每天服用2次的用藥頻率來看，最好兩次用藥間隔的時間在10-12個小時左右。而用藥三次的時間間隔應該達到8個小時左右。而不是早晨8點吃早飯，中午12點吃午飯，晚上6點吃晚飯這樣的時間點來服用。無法維持穩(wěn)定的血藥濃度，對平穩(wěn)降壓沒什么好處。如果你不知道自己現(xiàn)在在用的藥屬于哪一種，最好的辦法就是去咨詢醫(yī)生，根據(jù)自己的病情給到最準確的建議。降壓藥早上吃好，還是睡前吃好？你可能吃錯了，吃前搞清楚3件事第三件事，用藥后的血壓波動如何？很多人覺得只要吃了降壓藥就沒事兒了，其實不然。當你剛開始服用降壓藥的時候，最好定時監(jiān)測一下血壓波動。比如在用藥后的2小時，4小時這樣的時間去測量一下自己的血壓?；蛘咴谄綍r的血壓峰值監(jiān)測血壓，例如早晨的6點到8點，下午的4點到6點。通過一個動態(tài)的血壓監(jiān)測，能夠較好地了解自身的血壓峰值和低谷。避開血壓低谷期服用降壓藥，更有利于維持血壓平穩(wěn)。而不是一味地降低血壓，造成較大的血壓波動。當你能夠搞清楚這3件事的時候，往往能夠找到更適合的降壓藥服用時間。當然了，一般情況下在早晨的血壓峰值是吃降壓藥是比較常見的選擇。但也不排除有些高血壓患者屬于之前提到的那種比較特殊的情況，選擇適合自己的才是最好的。