如今人們對食用油的擔(dān)心,主要是地溝油問題和生產(chǎn)方式的問題,還有被大家忽略掉的食用油最初來源——油料的問題。
首先,說說對人體危害最大的地溝油,其實(shí)科學(xué)上對地溝油這個(gè)詞匯暫時(shí)是沒有確切解釋的,我們可以大概的概括成:街邊餐館將餐桌剩下菜里的油進(jìn)行第二次甚至多次使用;街邊攤的燒烤、麻辣燙、煎餃等反復(fù)使用的油;這兩者最大的體現(xiàn),也是本人親身經(jīng)歷的便是從素菜中吃出肉的味道、從素面湯中吃到雞肉......另外食用油黑作坊大規(guī)模的將已經(jīng)腐爛酸敗的食用油進(jìn)行高溫精煉提取成的油,外表無法鑒別。如今這類劣質(zhì)油遍地都是,被專家調(diào)查預(yù)測:目前我國每年返回餐桌的地溝油有200萬-300萬噸,而中國人1年的動(dòng)、植物油消費(fèi)總量大約是2250萬噸,按照比例計(jì)算,我們每吃10頓飯就有1頓碰上地溝油,個(gè)人貼身感受身處大城市地段,碰上地溝油的概率遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止如此。
再來說說食用油的生產(chǎn)方式。隨著食用油問題的出現(xiàn),帶動(dòng)了稱有家用榨油機(jī)、小型榨油機(jī)、全自動(dòng)榨油機(jī)等等名稱的一種小家電的市場,這種小型的榨油機(jī)采用了純物理古法的壓榨方式,號稱無任何添加,比市場上的浸出油健康,受到了不少人的追捧。
沒過多久,便有了很多有關(guān)浸出油方式和家用榨油機(jī)古法榨油方式的爭論,有的說家用榨油機(jī)榨出的油是毛油不能直接食用、有的說榨油機(jī)榨出的油要經(jīng)過浸出法精煉才能食用、有說家用榨油機(jī)榨出的花生油會有黃曲霉素,也有說家用榨油機(jī)榨出的油是初榨油更天然等等。說法多到直接混淆了我們,考慮是不是以后直接不要吃油了。
毛油,就是直接壓榨出來的油,大家之所以認(rèn)為毛油不能直接食用,大概是認(rèn)為直接壓榨出來的油會含有大量的雜質(zhì),大體上有哪些雜質(zhì)呢:1、無機(jī)雜質(zhì)(泥、沙、鐵屑等)2、有機(jī)雜質(zhì)(餅或粕屑、草桿纖維等)3、水分(使油品容易酸敗),還有其他一些輕則有膠溶性重則有黃曲霉素等等有關(guān)毛油的說法,甚至認(rèn)為應(yīng)該經(jīng)過“六脫”工藝精煉后才能食用。
說到這里有必要普及一下:“六脫”工藝就是精煉浸出的油,也就是經(jīng)過脫水、脫膠、脫酸、脫色、脫臭、脫蠟之后的油,這種油確實(shí)不會存在有泥、沙、餅或者水分,存留時(shí)間也確實(shí)比家用榨油機(jī)榨取的成品油放置時(shí)間長,但正是因?yàn)槿绱?,稍微?dòng)腦想想,除了干糧以外,我們還有什么可以防止很久不易酸敗的食品嗎?唯一一種可以存放久的理由就是添加各種化學(xué)成分,所謂的脫色確實(shí)脫掉了原油料本身,卻添加了使油品更澄亮的化學(xué)物質(zhì),最重要的是這種生產(chǎn)方式浸泡原料使用的是“六號輕汽油”,這樣經(jīng)過一脫再脫再添加化學(xué)成分出來的油你認(rèn)為對人體的傷害能不大嗎。
大家都知道古法自榨油在我國有著及其悠久的歷史,那時(shí)候沒有什么化學(xué)添加劑,人們的飲食都非常的天然健康具有營養(yǎng),榨出來的成品油直接經(jīng)過沉淀后食用,那時(shí)候用木頭相互撞擊擠壓出來的油都可以沉淀后使用,更何況如今的科技時(shí)代生產(chǎn)的榨油設(shè)備,都是進(jìn)行有效分離并不會有泥、沙更不會存在鐵屑和餅,另外,根據(jù)多少人吃多少來榨多久的量,做到多次少量完全可以避免存放的問題,怕麻煩和全家人的健康相信大家心里都有正確的選擇。
再一點(diǎn)就是大家常常會問到的有關(guān)“黃曲霉素”的問題,不管是棉籽中會造成男性不孕的棉酚、菜籽油中會存有的有毒物質(zhì)、還是花生中可能會存有的黃曲霉毒,這些統(tǒng)統(tǒng)都應(yīng)該是與原材料密切相關(guān)的,而不是榨取方式能造成的(不排除榨油機(jī)的清洗不到位導(dǎo)致的殘?jiān)鸬挠卸疚镔|(zhì)),很簡單的來說,如果用過濕或者發(fā)霉的榨油原料來進(jìn)行壓榨,是會高概率出現(xiàn)毒素的,但不會有誰會這么傻吧?商家也一樣不會傻到將這類原料進(jìn)行包裝。
經(jīng)過了解,銷售家用榨油機(jī)的商家都有銷售榨油原料,其中印象深刻的一家叫“愛幫榨油”的品牌,先不說他們的榨油設(shè)備是不是通過了什么3C認(rèn)證或者是采用了什么食品級的材質(zhì),他們的原料都是根據(jù)不同油料的不同特性去選擇的不同區(qū)域的種植基地,并經(jīng)過精選之后真空包裝儲存,這樣是不會出現(xiàn)油料潮濕發(fā)霉等情況,加上這種小型榨油機(jī)的清洗等都設(shè)計(jì)的非常便捷,并不會存在榨出含有毒素油品的情況。