積食的寶寶越來越多，什么鬼？臉上4點是關(guān)鍵，家長一看就知道！
一直以來都有寶媽不停的反映，孩子睡覺時“不老實”，翻來覆去，磨牙，說夢話，蹬被子等等，甚至盜汗，驚醒，大哭。其實，孩子這些“小調(diào)皮”都在傳遞身體信號：孩子脾胃虛弱，體內(nèi)積食了。
積食的孩子越來越多，孩子的臟腑功能處于發(fā)育狀態(tài)，并不成熟，為了抓住春季“拔高期”，讓孩子的個頭躥一躥，給孩子大魚大肉的滋補，增加消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，時間一久，脾胃就“頂不住”了，除了睡眠不安穩(wěn)，還有食欲不振、發(fā)燒、咳嗽、便秘等情況，所以家長如果不能及時給孩子清理積食，久而久之會破壞孩子的體質(zhì)，耽誤孩子的健康發(fā)育。
1. 眼睛紅腫，眼袋大
脾胃與肌肉代謝息息相關(guān)，孩子一旦積食，肌肉代謝能力不足，眼睛周圍的皮膚層較薄弱，會出現(xiàn)紅腫，形成眼袋，積食嚴(yán)重，眼袋成烏紫色，顯得孩子十分沒有精神。
2. 臉色黯黃，兩坨“高原紅”
營養(yǎng)從食物中獲取，通過脾臟運化成氣血輸送到全身各處，如果孩子積食了，脾胃“造血”會受到影響，營養(yǎng)吸收不足，氣血不能及時輸送，孩子的臉色就會發(fā)黃，暗淡，皮膚干燥缺乏營養(yǎng)；同時，臉頰兩側(cè)會出現(xiàn)兩坨明顯的“高原紅”。
3. 鼻梁青筋
鼻梁是胃部的“反射區(qū)”，如果發(fā)現(xiàn)寶寶鼻梁上出現(xiàn)“青筋”，確保不是先天就有的，就說明孩子脾胃運化壓力大，超出負(fù)荷了，腸胃堵塞，體內(nèi)積食了。
4. 嘴巴“張一張”
孩子體內(nèi)是否積食，嘴巴“張一張”就知道了。如果有積食，食物堆積腸胃發(fā)酵，呼出的氣味存有酸腐味，而且舌苔上的“白霜”變得又厚又膩，甚至發(fā)黃、剝落，出現(xiàn)地圖舌，說明孩子體內(nèi)不但積食，而且時間已久了。
除了提到的“看臉”的幾個關(guān)鍵點，如果發(fā)現(xiàn)孩子手足出汗多，易發(fā)熱；情緒急躁、愛發(fā)脾氣；腹瀉腹脹，或者便秘，便便不成形酸臭等，都說明孩子是脾胃受損，積食了。
第一招：多給孩子喝雙低聚乳清，作為一種適合孩子腸胃的蛋白物質(zhì)，不僅能夠提高消化酶分解食物的活性，增強(qiáng)腸胃消化的能力；同時雙低聚乳清還能給脾胃運化營養(yǎng)提供動力，促進(jìn)營養(yǎng)的吸收利用，改善孩子的體質(zhì)，為孩子的成長發(fā)育保駕護(hù)航。
第二招：按“氣?！?，用食指和中指并攏按住氣海，孩子有輕微的酸脹感最宜，力度由輕到重順時針按揉，每次1-2分鐘，幫孩子清積食，養(yǎng)脾胃，呵護(hù)孩子的發(fā)育。
第三招：做好保暖措施。如今的氣溫忽冷忽熱，寶媽一定要做好孩子的保暖措施，尤其是雙腳和腹部；雙腳是經(jīng)絡(luò)匯聚之所，不宜受涼；而腹部是脾胃“修養(yǎng)圣地”，更不能受寒。
