歷來，不僅學(xué)校的老師還是父母，都對孩子專注力的培養(yǎng)很看重。孩子在寫作業(yè)、考試時(shí)，老師會不斷強(qiáng)調(diào)專心審題，集中注意力等，家長更是關(guān)注孩子專注力的情況，有的會給孩子報(bào)各種鍛煉專注力的輔導(dǎo)班。
家長會好奇，為什么我家孩子專注力如此不好，整天跟孩子強(qiáng)調(diào)的東西，孩子為什么還是記不住呢？原來是因?yàn)楹⒆拥男睦锒嗔耍弘s念。孩子的專注力主要指什么？
專注力指孩子做一件事能夠心無旁騖，能很快地進(jìn)入狀態(tài)，不受外界的干擾，直到完成這件事情。專注力比較高的孩子心中是沒有雜念的，一心只想把當(dāng)前的任務(wù)完成，心里相對比較平靜，不受別人的影響和制約。
如果一個(gè)孩子心中有太多的心思，就會產(chǎn)生雜念，雜念容易撼動(dòng)專注力的穩(wěn)定，自然學(xué)習(xí)上就不夠?qū)Ｐ?，容易開小差，成績受影響很大。如何提高孩子的專注力？
1、 給孩子獨(dú)立空間，不隨意打斷孩子孩子接觸外界的事物多了，沒有雜念那是保證不了的，孩子在學(xué)習(xí)時(shí)一心學(xué)習(xí)，玩耍的時(shí)候高高興興的玩耍，這都需要依靠家長和老師的共同帶動(dòng)。比如孩子認(rèn)真地在玩玩具、或做作業(yè)時(shí)，父母不能打擾到孩子，不然會讓孩子無法集中注意力，容易分心，養(yǎng)成一心兩用的習(xí)慣，就無法專注做事了。
2、鼓勵(lì)孩子獨(dú)立思考，延遲對孩子的幫助當(dāng)孩子面對困難時(shí)，父母不要急著幫助孩子，比如孩子學(xué)習(xí)過程中遇到了一道稍有難度的數(shù)學(xué)題，孩子也許需要30分鐘才能解出來，有些家長就沒有耐心了，會直接把答案告訴孩子，還會問孩子“懂了沒”。這讓孩子失去了專注力的自我鍛煉，生活上瑣碎事也是這樣，盡管孩子會做得很慢或者經(jīng)常做錯(cuò)，但父母需要等待，讓孩子通過自己的努力去經(jīng)歷，孩子通過堅(jiān)持并取得成功的體驗(yàn)會讓孩子獲得成就感，從而大幅度地增強(qiáng)孩子的專注力。
3、培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)興趣興趣是孩子最好的老師，作為父母就要多多陪孩子一起培養(yǎng)他的興趣，孩子就會更得認(rèn)真，更專注。
孩子的專注力本身就具有，只是父母在養(yǎng)育孩子的過程中，被父母不經(jīng)意間破壞掉了，父母應(yīng)該給孩子留白，給他思考和沉淀的自由空氣，不要急于灌輸知識，不要強(qiáng)行闖入他的精神世界。
