腎虛的癥狀現(xiàn)在困擾著很多的男性，而且如果男性出現(xiàn)了腎虛的狀況，會(huì)在不同程度上降低夫妻生活的和諧，還會(huì)影響到精子的存活率，男性在40歲以后，腎臟功能和精子的質(zhì)量都開始出現(xiàn)了不同程度的下降，所以要想提高精子質(zhì)量，提高腎功能，在生活中一定要注意養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣，除此之外，在生活中不妨嘗試一種野草，或許對(duì)腎臟是非常有幫助的，這種野草叫菟絲子，是一位非常古老的中藥，菟絲子，藥性甘溫，歸腎，肝脾經(jīng)。
菟絲子的功效和作用
菟絲子是一位很古老的藥方，而且是一位味平補(bǔ)陰陽的藥物，經(jīng)常食用還可以補(bǔ)充男性的腎臟，對(duì)于精子也非常有好處，而且對(duì)于治療腎虛腰疼、腰膝酸軟等癥狀都非常有好處，對(duì)于治療陽痿遺精、小便過多或失禁等癥狀，也非常有效果，因?yàn)檩私z子具有補(bǔ)益肝腎，固精縮尿的效果，如果你有肝腎不足、耳鳴的癥狀也可以食用一些菟絲子。菟絲子除了有補(bǔ)腎益精以外，其實(shí)對(duì)于身體內(nèi)的癌細(xì)胞也有很好的抑制作用，這樣就降低了人體患上癌癥的風(fēng)險(xiǎn)，除此之外，對(duì)于降血脂、降血糖方面也有很好的效果，可以有效的分解脂肪組織，降低血液中的血糖，這樣就預(yù)防了疾病的產(chǎn)生。
菟絲子對(duì)男性的好處這么多，除了可以做成中藥以外，還可以通過日常中的這2種方法食用。
很多男性在生活中都有喝酒的習(xí)慣，如果可以把菟絲子泡成藥酒飲用的話，那么對(duì)男性更是非常好的一種保健品，只要把菟絲子放在酒里浸泡七天以后飲用，連服一個(gè)月左右就可以大大改善精子的質(zhì)量。
男性較女性而言更喜歡吃肉類，所以，如果你在平時(shí)燉肉的時(shí)候，加入適量的菟絲子，就可以幫助腎臟補(bǔ)充，對(duì)于壯陽也非常有好處，而且經(jīng)常吃菟絲子燉肉的話，可以對(duì)于男性的腎臟功能有恢復(fù)作用，而且也可以使精子質(zhì)量和數(shù)量都有所提高。
腎臟的健康與否，對(duì)于男性來說是非常重要的，特別是正在備孕的男性，如果精子質(zhì)量差，就可能會(huì)影響受孕，所以男性生活中不妨嘗試一點(diǎn)這種“野草”，補(bǔ)腎益精，而且還可以防止癌癥的發(fā)生。今天就和大家聊到這里，如果你有好的建議，歡迎在下方評(píng)論區(qū)留言，感謝您的閱讀和支持！
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