雄激素是人體內(nèi)一種非常重要的調(diào)節(jié)激素，能維持正常的性欲和生殖功能。對于男性來說，補充雄激素有利于身體健康，對于腎臟功能的提高也有非常強大的作用，腎臟功能需要雄激素來提供保障的，可以說，男人必須依靠它來保持“陽剛”。所以在日常生活中，男性也要注重補充雄激素。它是腎的“黃金水”,別不舍得喝，補充“雄激素”，腎臟更有活力。
第一，邚參
邚(ru)參被中醫(yī)學(xué)稱為男性的“不老藥” ，它有“克制萎泄，益腎氣，安五臟，扶正固本”等各種養(yǎng)生好處，是現(xiàn)代男性的養(yǎng)生滋補的不二之選。搭配岢山黃精和枸杞對腎臟有保養(yǎng)作用、強壯腎臟，可以完全激發(fā)雄性激素的分泌，提高男人的免疫力，喝上一周左右就會感受到身體的變化，能夠益腎壯陽固精，針對性非常到位，同時也同樣做到了調(diào)補。
最常見的泡茶方法：邚參3克，岢山黃精5克，枸杞15粒，三者原料放入杯子，加入開水泡服，每天放一次料，可以反復(fù)沖泡多次。
優(yōu)點：對腎虛劃分的腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、腎精不足等都可有成效，扶正固本，戰(zhàn)勝萎泄、短小、久不硬等各種生理上的缺陷，補足男人的腎精氣，對腎虛、早泄、男性雄性激素過少或者分泌不足，體虛乏力、夫妻生活不和諧等都有一定的調(diào)節(jié)作用。
第二，韭菜籽
很多人對于韭菜籽都不怎么熟悉，其實用韭菜籽泡水和富有非常好的營養(yǎng)價值，對于男性的健康來說也非常有利，韭菜籽中所含有的營養(yǎng)元素可以補充男性體內(nèi)的雄性激素，達(dá)到溫養(yǎng)生長的效果，而且在吃韭菜籽的時候，可以常說韭菜籽的味道比較香辣，所以韭菜籽也是一種溫補的食品，經(jīng)常用韭菜籽泡水，男性喝了過后，腎臟會更加有力。
第三，菟絲子
對于菟絲子，很多人都有過菟絲子的介紹，菟絲子其性味辛甘平，歸肝、腎、脾經(jīng)，對于腎臟功能是非常有利的，如果經(jīng)常感到腎臟不舒服，出現(xiàn)腎虛的狀況，就可以用杜仲泡水，它能夠很好的改善腎臟功能，提高腎的動力，還有利于促進(jìn)腎臟的新陳代謝和血液循環(huán)，對于身體的排毒功能也有顯著的提高。
第四，陳皮
陳皮對我們來說非常熟悉，生活中如果經(jīng)常用陳皮泡水喝，可以有效地緩解腎虛的癥狀，促進(jìn)體內(nèi)雄激素分泌，起到滋補腎臟的作用，讓男人看起來更加有魅力。
以上是小編給大家介紹的四種補腎水，需要補腎的朋友不妨記下，或許對你有幫助。日常補腎 我們要改掉一些壞習(xí)慣，保持健康而又良好的生活習(xí)慣，加強自身的鍛煉提高自身免疫力，這些對腎臟都是很重要的。
