揭秘炒韭菜雞蛋的兩個關(guān)鍵環(huán)節(jié):1、雞蛋里要放入適量料酒、玉米淀粉和水,可有效去除雞蛋的腥氣,煎蛋會更發(fā)些,煎好的雞蛋更軟嫩;2、這是一道快手菜:韭菜下鍋,10秒鐘;鹽和雞蛋下鍋,10秒鐘;蝦皮和生抽,5秒鐘搞定。25秒鐘搞定,一定要快哦!生抽可以增色增鮮,沒用過的友友可以試下,只要幾滴就好。韭菜補腎,健胃,提神,止汗固澀等功效。在中醫(yī)里,有人把韭菜稱為“洗腸草”。但不宜多食,易脹氣。
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