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          凍結(jié)肩的八塊肌肉

          凍結(jié)肩患病率估計為2%-5%。好發(fā)年齡為40-60歲,發(fā)病高峰為55歲左右。40歲前極少發(fā)病,女性患者多于男性。非優(yōu)勢肩受累的可能性略高,另一側(cè)肩在5年內(nèi)受累的發(fā)生率為6%-17%。凍結(jié)肩也被稱作粘連性關(guān)節(jié)囊炎、疼痛性僵硬肩及肩周炎。

          凍結(jié)肩嚴重和度不一,肩關(guān)節(jié)主動及被動活動全面受限且逐漸發(fā)展,以及除骨質(zhì)減少外無其他影像學(xué)表現(xiàn),也可能存在重度肩痛。凍結(jié)肩,需重點關(guān)注以下八塊肌肉

          1.肩胛下肌

          肩胛下肌位于肩胛骨前面,夾在肩胛骨和肋骨之間,是一塊很有力量的肌肉。肩胛下肌扳機點引起的癥狀是肩后部深處劇烈疼痛。

          2.岡下肌

          岡下肌外端附著于肱骨頭,其功能是幫助手臂外旋。岡下肌扳機點位于肩后部,引發(fā)的疼痛卻主要位于肩前部。這種疼痛通常感覺像在關(guān)節(jié)中,還會傳遞到肱二頭肌。岡下肌扳機點還會將疼痛傳遞到肩部外側(cè)。位于肩胛骨內(nèi)側(cè)緣的扳機點偶爾會將疼痛傳遞到頸后部和肩胛骨旁的上背部,還會將疼痛沿著上臂、前臂向下傳遞到手部拇指一側(cè)。

          3.岡上肌

          岡上肌位于肩胛骨頂端的一個小空隙里面,在肩胛岡上方。岡上肌扳機點因為的疼痛在肩部外側(cè),是人處于靜止?fàn)顟B(tài)時會感覺到的一種深度疼痛。有時候疼痛會傳遞到上臂外側(cè)、前臂以及腕部。

          4.胸大肌

          胸大肌位于胸部,寬闊而有力。在女性中,胸大肌除了位于乳房組織下方的組織外,其余部分表淺,并向肱骨會聚。胸大肌分為鎖骨部、胸骨部、和肋骨部三部分。胸大肌的扳機點會導(dǎo)致胸部、肩前部、手臂內(nèi)側(cè)、肘內(nèi)側(cè)、手部尺側(cè)、無名指以及小指疼痛。

          5.前鋸肌

          前鋸肌附著于肋骨和肩胛骨內(nèi)側(cè)緣,它可以旋轉(zhuǎn)肩胛骨,讓肩關(guān)節(jié)的關(guān)節(jié)窩向上,從而使手臂抬起。沒有前鋸肌調(diào)整肩胛骨的位置,手臂無法舉過頭頂。前鋸肌輔助擴張肋骨來幫助吸氣,采用胸式呼吸會導(dǎo)致前鋸肌出問題。前鋸肌扳機點引發(fā)的疼痛通常在身體兩側(cè),以及肩胛骨下端和中背部。

          6.背闊肌

          背闊肌是背部最寬大的肌肉,纖維淺而薄,起于腰部,沿軀干側(cè)面向外上走行,在腋窩會聚成一厚肌束。如果背闊肌的扳機點很活躍,疼痛還可能擴散到手臂內(nèi)側(cè),一直到手掌的尺骨(小指)側(cè)和第四、第五手指。

          7.菱形肌

          菱形肌連接上背部和肩胛骨內(nèi)側(cè)緣,其功能是內(nèi)收肩胛骨,菱形肌包括大菱形肌和小菱形肌,兩塊菱形肌雖然是分開的,但用手觸摸時很難將它們區(qū)分開。菱形肌的扳機點會引起肩胛骨內(nèi)側(cè)緣疼痛,休息時疼痛會加重 。

          8.三角肌

          三角形的三角肌覆蓋著肩關(guān)節(jié)。它的起點和斜方肌的止點相同,圍線著肩胛岡和鎖骨呈V字形。三角肌纖維這個寬大的起點向下會聚至臂部,附著于三角肌粗隆。三角肌的扳機點產(chǎn)生的疼痛通常在扳機點上和附近,在手臂活動時疼痛加劇。

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