碧水推薦：手把手教你如何自制綠色安全健康有機(jī)芽苗菜

自從我在朋友圈曬出自己做豆苗的照片以后，一直有很多朋友追問(wèn)我，怎么做的？為了方便幫助大家，今天我就跟大家詳細(xì)講解一下。請(qǐng)不要叫我雷鋒。嘻嘻，但愿每位美媽都能用自己勤勞的雙手為家人打造健康又美麗的生活！

第一件事，泡種子。這上面分別是蘿卜、碗豆、綠豆、松柳。不要問(wèn)我松柳是什么，是我在網(wǎng)上淘來(lái)的，網(wǎng)上有各種各樣的種子賣。不過(guò)我的感覺是還是家常的種子比較靠譜，你喜歡吃什么樣的苗苗，就可以泡什么種子。記住，有的種子不僅可以吃，更可以做觀賞植物。（泡種子的時(shí)間根據(jù)種子的種類不同，普通紅綠豆之類大約7-12小時(shí)就可以了，有的時(shí)間稍長(zhǎng)，總之，感覺種子泡發(fā)了就可以，時(shí)間多少都沒有太大關(guān)系。種子泡好后用清水沖洗干凈。如果不怕麻煩最好把種子先用溫水泡幾分鐘更佳。）

第二件事，播種。這個(gè)育苗盆是雙層的，下面可以裝水，淘寶購(gòu)的。直接輸育苗盆就出來(lái)了。在盆上鋪一層紙，這個(gè)紙可以買專門的育苗紙，也可以用家里的白紙，不是紙給植物營(yíng)養(yǎng)，主要只是起一個(gè)儲(chǔ)水的作用。種子要平鋪，不要太多了。我的蘿卜種子就給多了。

準(zhǔn)備一個(gè)小噴壺。然后再在育苗盆上蓋上一層紙，用水噴濕，一天至少三次。注意，特別注意：綠豆怕光，一定用要黑顏色的東西全部遮光，否則芽苗會(huì)變紅，口感還會(huì)很苦，我為了拍照，經(jīng)?？此Y(jié)果就有點(diǎn)苦了。

第三件事，催芽。其實(shí)，這個(gè)季節(jié)，只一天時(shí)間，芽苗就出來(lái)了?？纯?，是不是很可愛？

從此，它們就一天一個(gè)樣了。這個(gè)時(shí)候，你要沒有發(fā)芽的壞種子挑出來(lái)。如下圖。

記得每天噴水三次，用圖片記錄它成長(zhǎng)的過(guò)程，是一件很讓人愉悅的事情。

是不是又長(zhǎng)大了？種子剛發(fā)芽時(shí)，會(huì)有一層白色的小毛毛，那個(gè)不是壞掉的，是根須哈。

當(dāng)芽苗長(zhǎng)到2-3厘米，就把上面的一層紙拿掉，然后在盆子里裝0。5厘米的水，讓種子的根穿透紙張長(zhǎng)下去喝水，注意，水每天都要換，不能讓水浸泡到種苗。這個(gè)時(shí)候，還是要每天噴水三次。

好了，現(xiàn)在可以讓苗苗出來(lái)透透氣，見見弱光，以便更好見光綠化了。

那個(gè)什么鬼松柳，我真的不建議你買，還不如種麥子。你看，瘦得可怕。既不能吃，也不能當(dāng)藝術(shù)品。

本次育種綠豆，因?yàn)橐姽?，以失敗而告終。變紅，苦，不好吃。不過(guò)你仔細(xì)看看，自己種的豆芽都是有根的，超市賣的豆芽真的不建議你吃，都是藥水速生泡大的。我從來(lái)不買外面的豆芽吃，也不喝外面的轉(zhuǎn)基因豆?jié){，豆子也最好買本地的小豆子。嘻嘻，順便打個(gè)廣告，親去碧水山莊喝的豆?jié){和豆腐可都是十足的土黃豆做的，千真萬(wàn)確。

好了，育苗講到這里，基本上就差不多，其實(shí)真的很簡(jiǎn)單哦。每個(gè)人都可以做，自己動(dòng)手做芽苗菜，可以讓寶寶一起參與種植，體味生命發(fā)芽的過(guò)程，還天天可以吃放心菜！還有，不愿意吃的綠豆芽讓它長(zhǎng)成這樣是不是也很美？

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