排骨新燒法,只要加個它,糖、水、香料全不用,勝似糖醋小排,宴請親朋好友“橙”意滿滿
這樣燒的排骨配上大米飯,真的是太香了,有點糖醋排骨的味道,但又不是那么甜膩發(fā)齁,只是加個橙子,去腥解又油膩。老公直說:太好吃了,太棒了!嘴里說著吃多了,吃撐了,可筷子停不下來,最后光盤了。哈哈,減肥計劃又泡湯了,明天再去健身跑步吧。
這道排骨是我剛剛學的,跟著中央電視臺《回家吃飯》節(jié)目學做的,不過我沒有完全百分之百地照搬。
她放了大量的冰糖,雖沒有炒糖色, 也是非常甜口。我用了紅棗代替,紅棗很甜,紅棗的甜味,我覺得比冰糖味道更好,也更健康,還可以補血、補充維生素抗氧化,有機老話說:一日三顆棗,活到九十九。
她還用了豆豉,認為是錦上添花。而大廚評論呢,好像說不搭嘎。我沒有豆豉,因此我就沒有放。
這道排骨沒有用到花椒大料等香料,那么怎樣去腥增香呢,用的就是橙皮、橙汁和橙肉。
全程沒有用一滴水,也沒有用一滴酒,用橙汁代替了,起名“橙意排骨”,你也可把它叫做“橙香排骨”。
“橙意排骨”最大的特色就是用了一個橙子,將橙子的香、橙子的甜、橙子的酸與排骨的鮮完美結合,化解了排骨的油膩,香味更加清新,吃過一次就忘記不了了,下次還要這樣做,不炒糖色吃得更加健康。
【橙香排骨】
材料:排骨750克、橙子1個、紅棗5顆、生姜10克、鹽、老抽、生抽
制作:
1.這道菜最獨特的地方就是它的調味料,就是下圖你看到的這些材料:一個橙子,五顆紅棗,幾片生姜。
不用花椒大料等,也不炒糖色,根本就不用糖。照樣略帶甜口,而且還有一絲絲不經意的酸。有糖醋排骨的感覺,但又不那么油膩。因為我們不用大量的油去炸,只是用少許的一點油,把排骨炒至焦黃。
2.買來的排骨首先清洗干凈,然后泡在水中,大約半小時,泡出血水。然后放入冷水鍋里,煮開1-2分鐘,煮出血污,倒掉臟水,排骨清洗干凈,放在漏斗里控干。
3.現(xiàn)在我們把橙子的外邊那個一層薄薄的皮用銼刀給它銼下來,就這些就夠了,它是去除腥味的法寶。然后橙子一切兩半,用手動榨汁機榨出汁,連同果肉一起,倒在小碗里備用。
4.鍋熱,倒少許一點點的油,把鍋滋潤一下。倒入控凈水的排骨,翻炒幾下至表面微微有點上色,放生姜片,繼續(xù)炒。
5.現(xiàn)在表面已經炒的大面積的上色焦黃,不要炒太焦,會咬不動的,現(xiàn)在加1勺老抽,翻炒均勻。
6.然后轉入高壓鍋中去燉,把紅棗去核,放進來,還有橙皮、橙汁和橙肉都倒入鍋中。
注:我用的是高壓鍋,高壓鍋不消耗水,如用普通鍋水的量需要漫過食材,估計要用3-4個橙子的橙汁。
6.選擇排骨鍵,待到完全解壓打開鍋蓋看一下,排骨已經完全軟爛,而且那個脆骨都可以咬得動哦。
7.再轉回到炒鍋收汁,壓力鍋不消耗水,因此一定要轉入普通的鍋中。
加點鹽調味,無論燉什么肉,鹽一定不能過早的去放,它會讓肉質緊密,不易煮爛。再放點青紅椒絲這樣顏色比較好看。
起鍋前可以用一勺生抽提個鮮。
劃重點:
1.排骨要想無異味,焯水前還要泡半小時。
2.這道排骨沒有用大料,靠的是橙皮和生姜去除腥味和增香。
3.不炒糖色,用了幾顆棗子和老抽上色。
4.其它的在過程中有詳細講解,這道排骨的關鍵處就是橙子的使用。
你學會了嗎?你是怎樣燒排骨的,歡迎你的討論。