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          敬業(yè)談疼痛:為啥會(huì)閃腰?(廿四)

          培恩e學(xué),已不是簡(jiǎn)單的公眾號(hào)

          郭守魁13220801780

          腰椎的椎間盤大而厚,椎間關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)面接近于矢狀位或冠狀位,這就使得腰部的伸屈活動(dòng)范圍較大,而旋轉(zhuǎn)及側(cè)屈活動(dòng)范圍較小,加上腰部活動(dòng)頻繁,所以因外傷,勞損或先天性畸形等造成腰椎后關(guān)節(jié)錯(cuò)位的發(fā)病率,要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于頸椎和胸椎關(guān)節(jié)。是臨床常見病,多發(fā)病。這就是平時(shí)所說(shuō)的'閃腰'。


          發(fā)病原因

          1.腰椎小關(guān)節(jié)的位置和運(yùn)動(dòng)是由腰部肌肉軟組織來(lái)維持的,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂也是由于腰部肌肉軟組織的病變引起的,所以治療腰椎小關(guān)節(jié)紊亂不但要糾正腰椎小關(guān)節(jié)的位置和活動(dòng)范圍恢復(fù)正常,還要治療腰部肌肉軟組織的損傷。關(guān)節(jié)紊亂是結(jié)果,是標(biāo),肌肉軟組織損傷是原因,是本,急則治其標(biāo),緩則治其本。骨骼通過(guò)肌肉軟組織相連結(jié),肌肉軟組織附著于骨骼上,筋骨一體,骨正筋柔,所以在治療時(shí)要筋骨并重,才能取得長(zhǎng)遠(yuǎn)的療效。


          2.外傷引起。肌肉軟組織都有一定的承受能力,當(dāng)外力超過(guò)肌肉軟組織負(fù)荷時(shí),肌肉韌帶就會(huì)出現(xiàn)損傷,從而影響到腰椎小關(guān)節(jié)的位置,造成關(guān)節(jié)紊亂。


          3.勞損引起。由于長(zhǎng)時(shí)間保持同一種姿勢(shì),造成腰部肌肉勞損,腰肌無(wú)力,從而影響腰椎小關(guān)節(jié)的位置,造成關(guān)節(jié)紊亂。


          4.寒涼潮濕引起。寒涼潮濕可影響腰部的血管痙攣,造成腰部血液循環(huán)障礙,腰肌缺血而損傷,而使腰肌無(wú)力而致關(guān)節(jié)紊亂。


          5.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂有急性和慢性之分,除外傷引起之外,在癥狀出現(xiàn)之前,都有慢性損傷過(guò)程,糾正關(guān)節(jié)位置可快速解除癥狀,癥狀消除后還要對(duì)損傷的腰肌進(jìn)行治療。腰椎失穩(wěn)癥即是由于腰肌無(wú)力,腰椎小關(guān)節(jié)紊亂反復(fù)發(fā)作引起,這時(shí)腰部核心肌群的鍛煉是最好的治療方法。


          6. 當(dāng)腰椎充分前屈,腰椎在前屈過(guò)程中帶有旋轉(zhuǎn)或單純旋轉(zhuǎn)時(shí),使關(guān)節(jié)間隙張開,由于負(fù)壓力的作用,滑膜被吸入關(guān)節(jié)間隙,而致于在腰椎伸直時(shí),關(guān)節(jié)滑膜被嵌夾于關(guān)節(jié)面之間,又稱為滑膜嵌頓,腰骶關(guān)節(jié)的后關(guān)節(jié)面,排列為冠狀位,最容易發(fā)生,此外,第4,5腰椎關(guān)節(jié)也多發(fā)。



          臨床診斷

          1有屈伸旋腰的扭傷史,或下蹲工作過(guò)久突然站起的病史。


          2疼痛敏銳,但指不出具體壓痛點(diǎn),保持俯身屈腰位可緩疼痛,拒絕任何搬動(dòng)。


          3整個(gè)腰背部肌肉呈僵硬,緊張狀,尤以健側(cè)為重,腰椎保持于異常后凸位。


          4身體呈前屈并略向健側(cè)側(cè)屈的特殊體姿,不論是坐,立,仰臥,俯臥或側(cè)臥,都不能改變此姿勢(shì)。


          5除前屈活動(dòng)尚可外,其他活動(dòng)均受限,尤以后伸為最。


          6直腿抬高試驗(yàn)一般均為陰性。


          7X線片示腰椎生理前凸變小,變平直,甚至后凸以及姿勢(shì)性側(cè)彎。


          治療方法

           

          1.患者俯臥,腹部墊一個(gè)枕頭,高度以舒適,不引起疼痛為宜。在背部,腰部和骶部做滾法,摩法,揉法,放松腰部肌肉,并對(duì)脊柱兩側(cè)的豎脊肌進(jìn)行彈撥。


          2.腰椎后凸增加必然伴有骨盆后仰,按壓腰5骶1和髂后上棘部位使骨盆復(fù)位,帶動(dòng)腰椎生理曲度恢復(fù)。


          3.點(diǎn)按患側(cè)股骨小轉(zhuǎn)孑,彈撥腰大肌,使痙攣的腰大肌放松。


          4.斜刺腰椎脊柱兩側(cè)豎脊肌,直刺腰椎多裂肌,腰大肌在腰椎的附著點(diǎn),放松腰部肌肉組織。

           

          5.一助手拉患者雙腋向上做反牽引,另兩名助手分別握緊患者雙踝向下牽引,術(shù)者一手掌壓另一手背,以下手掌按壓在笫5腰椎與骶椎之間,先緩慢輕柔地反復(fù)做壓下一一放松的連續(xù)動(dòng)作,漸漸增加壓力和加快頻率,與此同時(shí),順傷姿拉患肢的兩助手保持牽拉力的作用下,逐漸抬高患肢向背側(cè),即將患者腰部逐漸由前屈位變?yōu)橹辛⑽缓秃笊煳唬缭诖诉^(guò)程中出現(xiàn)劇烈疼痛,說(shuō)明嵌夾尚未解除,需重復(fù)操作,直至后伸不痛為止。


          若多次重復(fù)仍未成功,可能是第4,5腰椎間嵌夾,將雙手上移,放在第4,5腰椎間施術(shù),復(fù)位成功后,疼痛頓減,后伸及其他功能不同程度恢復(fù),甚至立即痊愈。


          6.患者仰臥,雙側(cè)髖關(guān)節(jié)極度屈曲,膝關(guān)節(jié)屈曲90度,術(shù)者雙手按患側(cè)腘部,先向患側(cè)腹部下壓數(shù)次,再稍偏左下壓數(shù)次,后再偏右下壓數(shù)次,均可在最后稍加力頓挫數(shù)下。如可伸直雙下肢平臥,則示解脫成功,如未成功,重復(fù)操作。


          注意:術(shù)中患膝關(guān)節(jié)應(yīng)始終保持屈曲90度,屈膝90度屈髖下壓之力作用在腰部,而極度屈膝屈髖下壓之力作用在髖關(guān)節(jié),二者頗為相似,但作用卻完全不同。


          7.遠(yuǎn)端取穴針刺法

          A后溪   通督脈,經(jīng)絡(luò)走行處主治所治之病。垂直進(jìn)針1寸,提插捻轉(zhuǎn),催氣行針,出現(xiàn)酸麻脹感為度。

          B委中  腰背委中求??珊玲槾袒蛉忉橖c(diǎn)刺放血。

          C人中,睛明毫針針刺都可治療。

          D第2掌骨側(cè)療法的全息穴位腰痛穴,不但有治療作用,還有診斷作用。在疾病初期疼痛劇烈時(shí)按壓腰痛穴壓疼明顯,治療后隨著腰疼減輕,腰痛穴壓疼也會(huì)逐漸減輕直至壓疼消失。治療時(shí)即可用手法按壓穴位,也可用針刺治療。在按壓時(shí)需注意,因?yàn)榇搜ǚ磻?yīng)敏感,用力過(guò)大病人疼痛劇烈時(shí)會(huì)出現(xiàn)頭暈,心慌,汗出等暈針現(xiàn)象,所以治療時(shí)要注意觀察病人的情況,中病即止,避免暈針現(xiàn)象的發(fā)生。

          E平衡針的腰痛穴在印堂穴上方,腰正中疼針尖向下,兩側(cè)疼針尖偏向兩側(cè)。

          F上述遠(yuǎn)端取穴,在針刺的同時(shí)要配合運(yùn)動(dòng)療法,在留針狀態(tài)下讓病人活動(dòng)腰部,可迅速止痛,腰部活動(dòng)范圍加大,起到立桿見影的效果。


          由于椎間關(guān)節(jié)的滑膜十分敏感,所以此癥的特點(diǎn)是外傷輕微,發(fā)病迅速,疼痛劇烈,后伸障礙明顯,但治療后癥狀和體征立即頓減或消失,為此常有癥狀與體征不符之感,臨床上常見由多人抬來(lái),術(shù)后自行走回的患者,其恢復(fù)之快令人驚訝。急性疼痛癥狀消失后要注意對(duì)腰部肌肉損傷的治療,并加強(qiáng)平板支撐等腰部核心肌群的鍛煉,才能使閃腰不再?gòu)?fù)發(fā)。

          (未完待續(xù))



          說(shuō)明:

          本系列文章內(nèi)容是我向醫(yī)學(xué)前輩學(xué)習(xí)所得和自己在臨床工作中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)而成。有些內(nèi)容可能與前輩所寫的相同,有些內(nèi)容可能與前輩所寫的不同。不論相同不同,都是我真實(shí)的認(rèn)識(shí),尤其是操作方法,都是臨床驗(yàn)之有效的才寫出來(lái)推薦給大家,請(qǐng)大家批評(píng)指正。

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