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原文：提醒：“上火”別怕，辨證分清“虛”和“實(shí)”，不盲目降火！

日常上火不用愁！小編為您準(zhǔn)備了“清火攻略”，了解一下→

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喝涼茶解暑降火，你喝對(duì)了嗎？

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清風(fēng)計(jì)劃

中醫(yī)將“火”分為實(shí)火和虛火。虛火，也作“上火”。一般是指陰虛而導(dǎo)致火升的病理現(xiàn)象。實(shí)火一般是尤中醫(yī)所講的外來的實(shí)邪所致，一般就是飲食上的過盛導(dǎo)致的。實(shí)火很多的治療是用清熱、降火的瀉法，虛火是用補(bǔ)法。

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實(shí)火還是虛火

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虛火和實(shí)火這樣區(qū)分，不是所有的火都用一種方法滅?。ò俨菥鹨桑?/div>

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