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男人過(guò)了40歲，女人過(guò)了42歲，牢記7個(gè)習(xí)慣，便是長(zhǎng)壽的不二人選

日本人長(zhǎng)壽的6個(gè)好習(xí)慣，曬太陽(yáng)排在第3，榜首被大部分人忽視了

長(zhǎng)壽的人，通常都有3個(gè)好習(xí)慣，你若也有，那長(zhǎng)壽離你很近

十個(gè)養(yǎng)生飲食習(xí)慣能長(zhǎng)壽

養(yǎng)生：秋季滋補(bǔ)吃什么?10個(gè)飲食習(xí)慣得長(zhǎng)壽

老年人做好10件事，活過(guò)85達(dá)標(biāo)90

無(wú)藥醫(yī)學(xué)的養(yǎng)生觀

健康日?qǐng)?bào)：長(zhǎng)壽的人會(huì)有5個(gè)特點(diǎn)，你若全有，恭喜你和長(zhǎng)壽有緣

蘇軾：中年人養(yǎng)生，最便宜的四味良藥

揭秘百歲老人的長(zhǎng)壽秘訣，專家：都和血液有關(guān)，做好這幾點(diǎn)就可以

在10大長(zhǎng)壽習(xí)慣中，運(yùn)動(dòng)排最后，第1名，可能被很多人忽視了！

健康長(zhǎng)壽的人，不只堅(jiān)持了這5個(gè)好習(xí)慣，更戒除了這5個(gè)壞習(xí)慣

長(zhǎng)壽的人都具備這5個(gè)好習(xí)慣，想不健康都難

健康長(zhǎng)壽，請(qǐng)?jiān)缙?！?jiān)持早起的人，會(huì)有意想不到的效果

“中國(guó)最美老壽星”113歲“貌美如花”：7大養(yǎng)生習(xí)慣，值得一看

已86歲的鐘南山，為何看起來(lái)精神又年輕？做好2點(diǎn)，長(zhǎng)壽不請(qǐng)自來(lái)

年過(guò)半百的人，養(yǎng)成這四個(gè)好習(xí)慣，或能更加健康長(zhǎng)壽

長(zhǎng)壽的女人有4個(gè)好習(xí)慣！更年期若還能堅(jiān)持，想生病都難

五十歲后，擁有長(zhǎng)壽體質(zhì)的人，往往有這6個(gè)表現(xiàn)，占一個(gè)也很不錯(cuò)！

中老年想要健康的養(yǎng)生，以下4點(diǎn)需要注意，讓你離長(zhǎng)壽更近一步！

養(yǎng)生：93歲國(guó)醫(yī)大師身體康健，得益于他這個(gè)飲食習(xí)慣，常吃助長(zhǎng)壽

人老了，不在于運(yùn)動(dòng)、喝水，年過(guò)60,請(qǐng)牢記4條長(zhǎng)壽準(zhǔn)則

中年人的養(yǎng)生之道，5大原則要牢記

我國(guó)最長(zhǎng)壽作家，患癌2次卻活過(guò)百歲，他的養(yǎng)生訣竅或許值得借鑒

晚上要入睡時(shí)，有兩件“短命”事，若你沒(méi)有，離長(zhǎng)壽更近一步

“男靠吃，女靠睡”養(yǎng)生就這么簡(jiǎn)單

中年人養(yǎng)生“秘笈”，您知道嗎？

這五個(gè)習(xí)慣，看似“養(yǎng)生”，實(shí)則“傷身”

養(yǎng)生：堅(jiān)持多做十件事 人人有望活過(guò)85歲

老人養(yǎng)生保健離不開(kāi)良好的生活習(xí)慣