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心肺不佳，堅(jiān)持每天做3件事，可改善

提高肺功能的8個(gè)方法，你知道幾個(gè)？1、慢跑：慢跑20分鐘左右，以

跑步健身的原則

游泳跑步的好處

提高肺功能的7個(gè)方法1、慢跑：要量力而行，保持一個(gè)舒適狀態(tài) 以每

養(yǎng)護(hù)心臟從腳做起！過了50歲常做4個(gè)動作，為長壽打好基礎(chǔ)

心臟搭橋病人適合什么鍛煉

心臟好不好，看這五個(gè)指標(biāo)，五個(gè)全占表示你很健康

健康科普堂｜警惕，這些散步習(xí)慣要不得

自己的心臟好不好，花5分鐘測一測便知

心臟好不好，可以看哪幾個(gè)指標(biāo)呢？

兩種簡易肺功能測試法

健身車健腿

『亞健康』亞健康自然療法→下篇：調(diào)理亞健康的有效方法及主要作用

心臟不好的人注意啦，專家建議你這個(gè)時(shí)間鍛煉！

心臟不好，做做這幾種簡單運(yùn)動，能幫你恢復(fù)心肺功能！

堅(jiān)持慢跑有什么好處？

想運(yùn)動嗎？來，先用這三種方法給自己的心肺功能打個(gè)分吧！

心臟性猝死頻發(fā)，預(yù)防的關(guān)鍵在心臟狀態(tài)，教你自測心臟功能

測試你的心臟年齡

男性多踮腳尖 可益腎壯陽改善性功能

鍛煉心肺功能

人過45，就怕血管堵！每天動一動，血管通一通

提高心肺功能的6種跑步法 最后一種碉堡了…

肺強(qiáng)百病消！3招提升肺功能，增強(qiáng)免疫力！醫(yī)生：肺好啥都好

中老年人，保持肌肉就是保護(hù)心臟

遠(yuǎn)離三高和絕癥，中國人的這個(gè)方法，讓全世界服氣！不花一分錢

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心臟和呼吸功能自測