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常按這個(gè)穴位，每天100下，補(bǔ)中益氣、健脾和胃，身體1天比1天好

養(yǎng)好脾百病不生

艾灸這3個(gè)穴位：補(bǔ)腎健脾，益氣壯陽(yáng)，健脾和胃！

腹脹，消化不良點(diǎn)揉中醫(yī)特效穴位【足三里】可健脾和胃，補(bǔ)中益氣

肺不傷不咳 脾不傷不久咳 腎不傷不喘

人體穴位配隊(duì)使用（2）

藥穴同源：穴位就是中藥，經(jīng)絡(luò)就是大藥房，讀完受益匪淺！

脾俞穴，益氣養(yǎng)血、溫陽(yáng)健脾、和胃降逆、祛濕利水、消食化滯之功，是治療脾胃虛弱、氣血不足的要穴及脾臟保養(yǎng)要穴。臨床常用于治療腹脹，嘔吐，泄瀉，痢疾，完谷不化，噎膈，冒胃痛，吐血，便血尿血，消渴等病癥。

治療胃腸病的“老十針”，了解一下

春分養(yǎng)生——良藥就藏在你身上

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末伏到 養(yǎng)生有三錦囊

治療脾氣虛的穴位

請(qǐng)?jiān)俅问煜ぁ咀闳铩俊獜?qiáng)壯、長(zhǎng)壽穴

這個(gè)小小的穴位，按一按竟能健脾益氣？你知道在哪嗎？

這三個(gè)穴位大補(bǔ)氣血，每天兩分鐘，健脾補(bǔ)血、益氣養(yǎng)元

常按這3個(gè)穴位，夏季養(yǎng)護(hù)陽(yáng)氣，益氣健脾

穴位保?。“慈噙@2個(gè)穴位，能夠益氣健脾、祛濕化痰

你真的會(huì)艾灸嗎？艾灸時(shí)穴位搭配好的話效果會(huì)翻倍哦~

補(bǔ)中益氣針，健脾養(yǎng)胃

每天拍打手腕太淵穴49下，補(bǔ)中益氣，健脾和胃

【膳食】開(kāi)胃消食 補(bǔ)中益氣：健脾益胃茶

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