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長壽有四大“鐵律”！堅(jiān)持做的人，基本不用跑醫(yī)院

很實(shí)用世上最簡單的長壽絕密秘笈。一定要看！

長壽有5個(gè)“硬性指標(biāo)”：全部達(dá)到，活到90歲不難

運(yùn)動(dòng)與長壽?

最長壽的方式是什么？

50歲后能做這“4個(gè)簡單動(dòng)作” 身體一級(jí)棒(組圖)

讓人長壽的十大習(xí)慣，第九條只有10%的人知道

決定人的壽命的 是心臟跳動(dòng)快慢

怎么樣才能百歲？（純干貨還是一派胡言？慎看）

夜聊岐黃：岐伯與黃帝的一段私聊，吐露長壽的秘密

早睡早起2012

人非聰明長壽，就是愚昧短壽

身體長壽的人，一般有這5個(gè)好習(xí)慣，看看你符合幾個(gè)

長壽其實(shí)很簡單，“刮刮手指”就能解決大部分疾病，99%的人不知道！

全球公認(rèn)的長壽秘訣，連醫(yī)生都贊同！你還不照做嗎？

50歲后若有6種現(xiàn)象長壽不請(qǐng)自來！看似簡單，但很少能做到

人過50必練長壽操，打通淤堵降三高，預(yù)防心腦血管疾病

要長壽，帶點(diǎn)??？

人活到100歲才算長壽？別“貪多”，其實(shí)只要達(dá)到76歲就好

終于找到長壽老人的秘訣了！牢記這5點(diǎn)，延年益壽不是難事

不論男女，50歲后若沒這4種病，恭喜，你可能比同齡人更容易長壽

60歲后三種疾病影響你的壽命！老輩人教你幾招強(qiáng)壯身體！

中國人均預(yù)期壽命77歲 長壽秘訣有哪些

上海百歲壽星突破3000人，這些健康的要領(lǐng)，對(duì)年輕人也很重要

長壽的人，通常有這5個(gè)標(biāo)志，若你符合，長壽或離你不遠(yuǎn)

有下面這6個(gè)習(xí)慣的人 注定與長壽無緣

中醫(yī)談養(yǎng)壽，多用4“飲”、5“谷”方，不妨了解

到底是“生命在于運(yùn)動(dòng)”，還是“靜止使人長壽”？

【視頻】名中醫(yī)智慧 珍藏的長壽秘方