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原文：壓力過大的7個征兆

運動改善心理問題（第二部分：提高篇）

《大腦整理術(shù)》丨誰不是一邊焦慮，一邊克服？（3）

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改變你的思維，就可以改變你的世界

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面試時緊張應該如何調(diào)整心理狀態(tài)？

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避免擔心過多，放松心情更有利于健康

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失眠之后應該怎么辦？學會及時轉(zhuǎn)念，你也可以睡到自然醒

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