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睡眠時(shí)間與死亡率對(duì)照表：一天睡幾個(gè)小時(shí)最好？睡多睡少都不好

睡眠時(shí)間與死亡率對(duì)照表熱傳 睡多睡少都不好

[轉(zhuǎn)載]睡眠時(shí)間與死亡率對(duì)照表

養(yǎng)生：睡眠時(shí)間與死亡率關(guān)系圖表

8小時(shí)睡眠未必適合成年人

人體探秘：睡眠時(shí)間與死亡率對(duì)照表

睡眠影響壽命長(zhǎng)短！不同年齡每天睡多久最好？一篇文章告訴你

有趣的經(jīng)濟(jì)學(xué)（第19期）| 周末補(bǔ)覺(jué)能補(bǔ)回工作日睡眠損傷么？

我們對(duì)“8”的執(zhí)著，一天睡8個(gè)小時(shí)夠不夠？

科普之窗

這一次，睡眠時(shí)間和死亡掛鉤了！

睡眠時(shí)間超10小時(shí)更容易早死 睡多少最好

每天睡覺(jué)超過(guò)8小時(shí)死亡率更高？

7小時(shí)睡眠最有益 小于5小時(shí)死亡率高

睡得太多壽命短

“最佳睡眠時(shí)間”出爐：多睡少睡都折壽 多一小時(shí)死亡率高9%

我們到底需要多少睡眠

過(guò)了60歲，晚上睡幾個(gè)小時(shí)好？達(dá)到這個(gè)數(shù)就正常

成年人睡眠時(shí)間太長(zhǎng)反而不好

每天睡夠八小時(shí)會(huì)加速死亡

顛覆8小時(shí)睡眠論

9個(gè)公認(rèn)“縮短壽命”的壞習(xí)慣，你占了幾個(gè)？

每天走4400步就能延年益壽？讓醫(yī)學(xué)大數(shù)據(jù)給你解答

“縮短”壽命的行為，喝水排第二，吃鹽排第...

超過(guò)三天不睡覺(jué)，身體承受限度就達(dá)頂峰，可能猝死！

早睡晚睡都不行，這個(gè)點(diǎn)睡覺(jué)，對(duì)心臟最好

“睡眠時(shí)間與死亡率”有關(guān)系？

睡多了會(huì)死？

養(yǎng)生之道：睡多睡少都會(huì)影響壽命

睡眠時(shí)間與死亡率，看完趕緊去睡覺(jué)！