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『健康寶典』現(xiàn)代人為什么愛(ài)失眠，十指繞宮城助你好睡眠

失眠的根源在臟腑，睡前牢記一個(gè)小細(xì)節(jié)

所謂失眠，就是陽(yáng)不入陰，如何調(diào)整陰陽(yáng)？1...

凌晨3點(diǎn)醒失眠睡不著？四味藥材泡水喝，疏肝解郁，一覺(jué)到天亮

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神經(jīng)性失眠驗(yàn)方組成:炒酸棗仁，醋五味子，...

虛勞虛煩的失眠，酸棗仁湯

失眠，就是陽(yáng)不入陰

《高手過(guò)招》系列之：不寐與多夢(mèng)

徹悟：一切心煩、睡不著，皆因陰陽(yáng)不交！十年失眠，醍醐灌頂

五味安神湯

連建偉教授運(yùn)用半夏秫米湯治療失眠證經(jīng)驗(yàn)

3藥延長(zhǎng)深睡眠，增加愉悅神經(jīng)遞質(zhì)，抗焦慮抑郁失眠，兼保護(hù)心肌

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中醫(yī)治療失眠研究進(jìn)展（各種失眠治療法）

只有三味藥的三則失眠經(jīng)驗(yàn)方

肝火旺導(dǎo)致煩躁失眠，講一個(gè)中成藥，清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神

從肝膽論治頑固性失眠體會(huì)

治療失眠的常用驗(yàn)方有哪些？

中醫(yī)治療失眠的名方匯總

治療失眠的特效藥，失眠的人一定要知道的方法

失眠

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長(zhǎng)期失眠怎么辦！按按耳朵上的“睡眠穴”，幾分鐘就能睡著

治療失眠抑郁癥的特效方

【5種失眠類(lèi)型你知道幾個(gè)？中醫(yī)提醒：大多...

易失眠，入睡難？5個(gè)中醫(yī)對(duì)癥助眠飲，讓你沾床就著

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失眠多夢(mèng)→涵養(yǎng)心神→心俞最佳

入睡難，疏肝；容易醒，調(diào)脾；睡不沉，補(bǔ)腎……