爸爸媽媽都希望寶寶能夠健康成長,但在撫養(yǎng)過程中,有時候稍不注意有可能會導(dǎo)致寶寶的營養(yǎng)不良。那么造成寶寶營養(yǎng)不良的原因有哪些?什么樣的因素才是造成營養(yǎng)不良的最大因素呢?下面讓我們一起來了解一下。
造成小寶寶營養(yǎng)不良的原因是什么?
嬰幼兒營養(yǎng)不良,是由于機體缺乏蛋白質(zhì)、熱卡而引起的消瘦、生長發(fā)育減慢、反應(yīng)淡漠、全身抵抗力低下的一種慢性消耗性疾病,它主要見于3歲以下的嬰幼兒。因為嬰幼兒生長發(fā)育較快,對營養(yǎng)素的需要量相對較多,再加上消化吸收功能未完善。
引起營養(yǎng)不良的主要原因是:
營養(yǎng)素長期攝入少。如嬰兒出生后缺奶,過早地采用米粉和粥類為主食;或者因唇裂、腭裂而哺乳困難;也有少數(shù)病兒是由于長期偏食、挑食、吃零食所引起。
營養(yǎng)素的吸收不良。小兒經(jīng)常腹瀉或伴有胰腺功能不全、肝功能障礙,妨礙了營養(yǎng)素的吸收利用。
營養(yǎng)素的需要量增多。雙胎、早產(chǎn)兒、各種急慢性感染、生長發(fā)育加速期等都會增加人體對營養(yǎng)素的需要量,從而造成營養(yǎng)素及能量相對不足。
營養(yǎng)素的排泄量增加。如糖尿病則會增加體內(nèi)葡萄糖的丟失,腎病綜合癥時常伴有大量蛋白尿,這些疾病往往容易合并營養(yǎng)不良。
因此,要防止?fàn)I養(yǎng)不良首先要提倡母乳喂養(yǎng),合理、及時補充輔助食品,正確安排小兒的生活;提倡戶外活動,增強體質(zhì),預(yù)防感染:及時治療慢性疾病和消化道疾病,糾正各種先天性畸形,必要時可適當(dāng)補充一些消化酶、維生素和微量元素等。
這樣喂寶寶會造成營養(yǎng)不良
誤區(qū)一:因噎廢食不喂奶粉
誤區(qū):一個年輕母親帶著3個月大的女嬰去體檢,她對醫(yī)生說,看了媒體關(guān)于“大頭嬰”的報道,她不敢再喂孩子奶粉,只好改喂米糊。
誤區(qū)二:只喂母乳未添輔食
誤區(qū):對于一周歲以內(nèi)的嬰兒,一種約定俗成的做法是按需哺乳。什么時候?qū)殞氿I了,媽媽就哄著吃母乳。很多人以為這樣就可以喂飽嬰兒。
實際上母乳質(zhì)量可能因人而異,因此,雖然提倡母乳喂養(yǎng),但是如果母乳質(zhì)量確實有問題,母乳喂養(yǎng)還是不能為嬰兒提供足夠的營養(yǎng)。在這種情況下,除了母乳喂養(yǎng),還應(yīng)該及時添加輔食。
據(jù)醫(yī)生介紹,4個月以內(nèi)的嬰兒,適合添加乳制品。嬰兒5個月大的時候,可以喂菜泥,6個月可以喂魚肉,8個月時則可以喂豆腐、動物血和肝泥。這些固體食物的添加,對于嬰兒的營養(yǎng)吸收有很重要的作用。然而,泉州人有一種說法:“喝湯比吃肉好?!焙芏喔改钢晃箣雰簻?,很少及時為嬰兒添加固體輔食。醫(yī)生表示,這也是一個認識上的誤區(qū),他舉例說,一碗魚湯,湯里的蛋白質(zhì)只占10%,只喂嬰兒湯水,顯然不利于嬰兒對蛋白質(zhì)的吸收。
誤區(qū)三:操之過急頻換品牌
誤區(qū):有的家長反映,孩子不愛吃奶粉,牌子換了一次又一次都無濟于事。
醫(yī)生表示,嬰兒對于奶粉的口味有一段適應(yīng)期,嬰兒一時排斥某種品牌的奶粉,可能只是暫時沒有適應(yīng)這種牌子的口味。只要家長認定一種品牌奶粉的品質(zhì),就應(yīng)該堅持讓嬰兒食用,這樣有利于嬰兒更好地吸收蛋白質(zhì)。
誤區(qū)四:奶粉米糊一起沖調(diào)
誤區(qū):有的家長把奶粉和米糊一起沖調(diào)。
醫(yī)生指出,沖調(diào)奶粉不當(dāng)也可能導(dǎo)致嬰兒對蛋白質(zhì)吸收不全。他建議,家長最好按照奶粉包裝上標(biāo)明的劑量沖調(diào)奶粉,如果奶粉加得太多,可能增加胃腸、腎臟的負擔(dān),不利于營養(yǎng)成分的吸收,奶粉沖調(diào)太稀,則蛋白質(zhì)含量不足。
醫(yī)生表示,除非仔細計算營養(yǎng)成分構(gòu)成按比例沖調(diào),否則沖調(diào)效果沒有配方奶粉的好。
誤區(qū)五:不夠耐心重視不足
誤區(qū):很多家長在喂養(yǎng)奶粉時耐心不足,平時,對于嬰兒的身體狀況也關(guān)心不夠。
醫(yī)生指出,營養(yǎng)不良癥沒有很明顯的表現(xiàn)。通常是體重不增或下降,食欲改變、感冒和拉肚子。他表示,家長應(yīng)該提高保健意識,對嬰兒進行定期體檢。只有這樣,才能及時發(fā)現(xiàn)問題。
知道了造成寶寶營養(yǎng)不良的原因,相信爸爸媽媽們應(yīng)該都知道該怎樣更好地照顧自己的小寶寶啦。適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)搭檔,恰當(dāng)?shù)难a充是最好的選擇。