8月，雖說是進入第三季度，依舊是高溫天氣，像出門沒幾分鐘就出汗，黏糊糊的十分難受這種類似的感覺，很多人依舊存在，也正因此，像是24小時空調(diào)、多吃水果、喝冷飲等避暑手段是天天都在用的。
對于寶媽來講，高溫天氣并不可怕，可怕的是這個時間段，孩子變得愛生病，阻礙身體發(fā)育，然而，很多家長只看到了孩子平時愛生病的表面現(xiàn)象，卻忘記查找孩子為什么愛生?。科鋵?，進入8月的高溫天氣，孩子會經(jīng)常生病，多半是“吃”出來的，家長理應(yīng)心知肚明。
前幾天同事劉姐又請假了，原因是孩子生病，如果沒記錯，一周前劉姐請假，也是因為孩子生病，我就多嘴問了一句，結(jié)果引來了劉姐的一通抱怨，說即將進入8月份，孩子真的是太難帶了，上周腸胃不好，這周又開始發(fā)燒咳嗽，平時好吃好喝的“伺候”著，孩子就是不爭氣，抵抗力差，沒辦法。
是啊，無論到哪，孩子都是嬌生慣養(yǎng)，家長稍不注意，孩子就出問題了，殊不知，孩子抵抗力差，愛生病也不完全是孩子的錯，家長要占據(jù)80%的責(zé)任，因為很多寶媽一到7/8月份，就使勁給孩子補營養(yǎng)，像骨頭湯、雞湯、肉湯等孩子都沒少喝。
雖說家長是好心給孩子補營養(yǎng)，希望促進孩子占個過，卻忽略了孩子的消化系統(tǒng)尚未成熟，脾胃嬌嫩，攝入營養(yǎng)過多，很容易造成孩子營養(yǎng)過剩，增加脾胃負(fù)擔(dān)，適得其反。
醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，脾胃是營養(yǎng)中樞，主運化，想孩子發(fā)育好，得確保脾胃好，切不可一味給孩子補營養(yǎng)，大魚大肉的吃，平時多給孩子吃點清淡的，喝點雙低聚乳清，增強孩子的脾胃運化能力，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。另外，2種水果也可以多給孩子吃，健脾養(yǎng)胃，孩子體質(zhì)好少生病，家長也跟著少操心。
第一種，山楂。說道山楂，很多孩子的第一反應(yīng)是太酸了，不想吃。但是山楂卻能幫助孩子開胃，提高孩子食欲，更重要的是它能幫助孩子消食，減輕腸胃的消化壓力，當(dāng)然，不能強迫孩子吃太多，畢竟山楂酸性濃，吃多了會侵蝕孩子發(fā)育不健全的牙齒，所以，給孩子吃山楂，家長要適量。
第二種，梨。梨被稱為百果之宗，營養(yǎng)豐富，富含維生素C，8月份，天氣干燥炎熱，吃梨最為合適。另外，梨性微寒味甘，能夠提高孩子腸胃消化酶的活性，促進孩子的消化，對孩子咳嗽也有很好的輔療效果，經(jīng)常給孩子吃點梨，效果還是不錯的。
